言悦·Pilates 普拉提工作室(万银国际店)

言悦·Pilates 普拉提工作室（万银国际店）位于杭州市上城区核心商务区，是一家专注于普拉提训练的专业健身空间。该工作室以小班教学和一对一私教为核心服务模式，注重动作精准性与身体控制力的提升。场地环境整洁、安静，采用专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，并配备防滑地胶与全身镜墙，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为城市中心的精品健身场所，其课程体系融合了传统普拉提与现代功能性训练理念。

该工作室位于万银国际大厦3306室，紧邻地铁4号线江锦路站A2出口，步行约410米（5-6分钟）。周边公交线路包括107路、156路、320路等，在“市民中心北”或“富春路民心路口”站下车后步行约500米可达。自驾用户可停靠万银国际地下停车场或附近万象城、来福士等商业综合体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场地定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节约120–200元。常见课程包包括10节、20节或月度无限次套餐，年卡会员可享额外折扣。具体价格以工作室实际公布为准，首次体验常提供99元试听课优惠。

作为城市核心区的专业健身工作室，其营业时间通常为每日9:00至21:30，部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约，尤其晚间18:00–20:30为高峰时段，建议至少提前24小时通过微信小程序或电话锁定席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，工作室通常提供防滑袜购买服务。
3. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚间、周末上午）需提前3–5天预约。
4. 普拉提强调核心控制与呼吸配合，初学者不必追求动作幅度，应专注教练指导。
5. 工作室一般不设淋浴间，建议课后前往附近商场或回家清洁。
6. 可携带水杯，场地通常提供饮水设备，但不设餐饮服务。

场地配备多台专业级普拉提器械，包括Reformer训练床、凯迪拉克综合训练架、梯桶、脊柱矫正器等，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备。地面铺设高密度防滑运动地胶，墙面安装通体镜面便于动作校正。空间布局紧凑但通风良好，设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施。整体风格简约现代，营造专注、宁静的训练氛围。

工作室提供多种会员选项，包括单次体验卡、10/20节课程包、月度畅练卡及年度会员。长期会员可享受优先选课、生日赠课、专属课程推荐等权益。部分套餐支持转让或冻结（如因伤病），但需符合使用规则。新会员常可获赠1节免费评估课，用于制定个性化训练计划。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或PMA认证），具备解剖学基础与康复训练背景。提供一对一私教、双人课及4–6人精品小班课。私教课程根据学员目标（如产后修复、体态矫正、运动表现提升）定制方案。团课按周循环排期，涵盖垫上普拉提、器械强化、脊柱养护等主题，课程表每周更新。

课程主要通过官方微信小程序或电话预约。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次预约需完成线上健康评估表。部分热门教练的私教档期需提前一周以上锁定。

万银国际大厦内设有咖啡简餐店，步行5分钟可达万象城、来福士广场，提供丰富餐饮、购物及休闲选择。附近有便利店、药店及银行网点。大厦大堂设有快递柜和共享充电宝。虽无专用运动用品商店，但万象城内有Lululemon、Decathlon等运动品牌门店，方便购置装备。

联系电话：15306505022