元一·普拉提(万象城店)

元一·普拉提（万象城店）是位于杭州市上城区华润大厦B座2005室的一家高端普拉提专业工作室，主打小班课与私教课程，环境静谧、空间通透，注重功能性训练与体态矫正。该门店地处钱江新城核心商圈，毗邻万象城购物中心，交通便利，适合都市白领及健身爱好者进行系统性身体管理。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，教练团队具备国际认证资质，整体定位偏向中高端市场。

可乘坐地铁4号线至市民中心站，从D出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达华润大厦；或乘坐地铁9号线至新业路站，步行约700米（10分钟）。公交方面，附近有“市民中心北”“富春路闻潮路口”等站点，多条线路如107路、108路、320路等均可抵达。自驾用户可停放在万象城地下停车场或华润大厦配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考杭州同类场馆定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节价格约150–250元。月度会员卡价格普遍在2000–4000元区间，具体费用以门店实际公布为准。首次到访用户通常可享受体验课优惠，建议通过官方渠道了解最新活动。

作为城市核心区的专业健身工作室，元一·普拉提（万象城店）常规营业时间为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受临时到场安排。高峰时段集中在工作日18:00–21:00及周末上午，建议至少提前1–2天通过小程序或电话锁定课程名额。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 请自备防滑袜（部分普拉提器械要求穿专用袜），场馆通常提供租赁或零售。
3. 课程强度适中但强调控制与呼吸，初学者无需担心基础问题，教练会个性化调整动作。
4. 避开晚间18:30–20:30的高峰时段可获得更专注的指导体验。
5. 建议穿着贴身运动服以便教练观察身体对齐情况。
6. 课程开始前1小时内避免大量进食，可适量补充水分。

工作室配备Reformer（凯迪拉克床）、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶（Ladder Barrel）等经典普拉提器械，设备多为Balanced Body或Merrithew等国际主流品牌，维护良好。空间采用落地窗设计，自然采光充足，地面铺设专业减震地胶。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供毛巾与消毒用品，整体环境干净整洁、私密性强。

门店提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员权益通常包含优先选课权、专属体态评估、节日赠课及转赠亲友体验资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。老会员续费常享9折或赠课福利，建议关注其微信公众号获取限时优惠。

所有教练均持有PMA、STOTT PILATES或BASI等国际普拉提认证，平均从业经验3年以上，部分教练具备康复训练或孕产专项背景。课程形式涵盖1对1私教、2人双人课及4–6人精品小班课。私教课可根据目标定制计划（如产后修复、脊柱侧弯矫正、体态优化等），小班课按主题分阶（入门/进阶/强化），每周更新课表，确保训练多样性与系统性。

课程需通过“元一普拉提”官方微信小程序进行预约，支持查看教练简介、实时余位及课程主题。用户注册后可绑定会员卡并在线支付。取消政策通常为：课程开始前24小时以上免费取消，24小时内取消将扣除1节课程。建议首次用户先购买单次体验课，确认风格匹配后再购入课程包。

场馆位于华润大厦20楼，楼下即为万象城购物中心，餐饮、咖啡、轻食选择丰富（如%Arabica、Ole’超市、新元素等），方便课后补充能量。大厦内设有共享休息区与直饮水设备，周边还有银行、便利店及药房。虽然场馆本身不设淋浴间，但万象城B1层公共区域提供付费淋浴服务，适合通勤族课后整理。

联系电话：19967498869