清逸瑜伽

清逸瑜伽位于杭州市桐庐县工人路与七里泷大街交叉口东80米，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型瑜伽馆。场馆环境清幽，注重身心平衡与自然融合，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。作为桐庐本地较受好评的瑜伽空间之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，强调小班教学与个性化指导。

自驾前往可导航至“工人路与七里泷大街交叉口”，场馆位于交叉口东侧约80米处，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场。公共交通方面，可乘坐桐庐公交K1路、K6路至“七里泷大街站”或“桐君广场站”，下车后步行约5-8分钟即可到达。建议使用高德或百度地图实时查询最优路线。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在68-98元之间，常规团课月卡价格约为400-600元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠。

清逸瑜伽一般营业时间为每日9:00-21:30，课程多安排在上午10:00、下午15:00及晚间19:00等时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“正位瑜伽”课程，有助于建立正确体式认知。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 桐庐冬季湿冷，注意保暖，尤其课前课后及时添加外套以防受凉。

场馆为独立室内空间，面积约100-150平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供免费饮用水。整体装修风格简约自然，采光良好，营造宁静放松的练习氛围。

清逸瑜伽提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员常有“首月体验价”或“推荐返现”活动，具体政策以店内公告或线上平台为准。

场馆配备2-3名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验3年以上。团课每日开设2-3节，涵盖不同难度级别；私教课程可根据个人目标定制计划，如减脂塑形、脊柱调理或备孕瑜伽等。建议首次到访时与老师沟通身体状况以便合理安排课程。

课程需通过线上渠道预约，主流方式包括大众点评、美团团购核销，或关注其微信公众号/小程序进行排课与签到。部分时段支持电话预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆周边生活便利，步行范围内有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。附近还有桐君山景区、富春江绿道等自然景点，练习结束后可结合户外散步或冥想，提升整体身心体验。场馆内不设餐饮服务，但允许携带密封饮品进入。