十方婵悦瑜伽

十方婵悦瑜伽位于杭州市拱墅区祥园路47号1幢5层，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的专业瑜伽馆。场馆环境静谧，采光良好，整体装修风格融合东方禅意与现代简约，营造出沉浸式练习氛围。作为拱墅区较具口碑的社区型瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员需求。

场馆紧邻地铁5号线祥园路站B口，步行约220米（3分钟）即可到达，交通极为便利。公交方面，附近有“祥园路通运路口”站，可搭乘131路、192路、348路等多条线路。自驾用户可停靠周边商业楼宇或园区公共停车场，如祥园路沿线地面停车位或附近写字楼地下车库，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择地铁出行。

该类社区精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88–128元之间，常规月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则在6000–8000元区间。部分新会员可享首课免费或低价体验优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及促销活动。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“十方婵悦瑜伽”或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
5. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3天预约。
6. 场馆内保持安静，请将手机调至静音模式。

场馆设有一间主练习厅，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区干净整洁，提供基础储物柜；虽无独立淋浴间，但设有洗手台与私密换衣隔间。整体空间布局合理，通风与采光俱佳，营造出专注、放松的练习环境。

十方婵悦瑜伽提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享赠课或折扣优惠，老会员推荐新客亦有积分回馈。具体权益以店内公示或小程序说明为准。

场馆拥有多位全职资深瑜伽导师，均持有RYT200/500国际认证或国内权威机构资质，教学经验丰富，擅长根据学员身体状况调整体式。课程以小班团课为主（每班限8–12人），也提供一对一私教服务，私教课时费约300–500元/节。每周课程表涵盖晨练流瑜伽、午间修复、晚间阴瑜伽及周末主题课等。

所有课程必须通过“十方婵悦瑜伽”官方微信小程序进行实名预约，支持在线选课、支付及取消操作。取消规则通常为：开课前24小时以上可免费取消，逾期视为已消费。部分热门课程开放预约时间为每周日晚20:00，建议设置提醒以免错过。不接受现场临时加入未预约课程。

场馆所在楼宇为商务办公性质，5楼为独立瑜伽空间，楼下有便利店、轻食咖啡店及共享休息区。练习结束后可就近购买饮品或简餐。虽无专属餐饮服务，但周边300米内有“盒马鲜生”及多家健康轻食品牌，适合课后补充能量。储物柜免费使用，无需押金。

联系电话：0571-88172233;0571-88172255