亿·普拉提

亿·普拉提位于杭州市萧山区南秀路与通惠南路交叉口西南100米，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与功能性结合，适合追求身心平衡的都市人群。作为萧山城区内较具口碑的小型精品瑜伽空间，该场地以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式。

可乘坐地铁2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交742路、730路至“南秀路通惠南路口”站，下车即达。自驾用户可导航至“亿·普拉提（萧山店）”，周边有通惠南路沿线公共停车位及附近商业体停车场，建议提前规划停车位置。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜
3. 空中瑜伽或器械普拉提课程需提前确认着装要求
4. 避开周末晚间高峰时段可获得更佳练习体验
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课
6. 女性生理期应避免倒立及高强度核心训练

场地为精品型工作室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等器械，瑜伽区铺设环保TPE地胶，墙面设有全身镜与扶杆。更衣区独立且干净，提供基础储物柜，但淋浴设施有限，建议课后回家清洁。整体空间设计注重静谧感与功能性，灯光柔和，通风良好。

提供多种会员选项：单次体验卡、10节团课卡（有效期3个月）、月度无限次卡及季度私教套餐。会员可优先预约热门时段课程，并享有生日月赠课、推荐好友返现等权益。新会员首月常有专属折扣，续费季卡以上可获赠1节私教体验。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。团课每班限8-10人，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型包括修复性普拉提、产后恢复、脊柱矫正及运动表现提升等专项内容。

支持通过“亿·普拉提”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。用户需实名注册并绑定联系方式，预约成功后将收到短信提醒。取消课程需至少提前12小时操作，否则视为已消费。热门教练的私教时段建议提前3-5天锁定。

场地所在区域为萧山城区成熟生活圈，周边有便利店、轻食咖啡馆及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐吧可供选择。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。