右尔·普拉提

右尔·普拉提位于杭州市萧山区崇化路573号，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化指导与身体功能性训练，环境安静、整洁，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为萧山城区内较具口碑的精品运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，强调核心控制、呼吸协调与动作精准性。

右尔·普拉提地处萧山区核心居住区，交通便利。乘坐地铁2号线至人民广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；也可搭乘公交707路、720路、742路至“崇化路金城路口”站，下车后步行约300米。自驾前往可停靠周边小区或沿街公共停车位，建议使用高德或百度地图导航“右尔·普拉提”获取实时路线。

该类精品普拉提/瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节体验课价格在80–150元之间，常规10节课包价格约为1200–1800元，私教课程单节价格在300–500元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道了解最新课程套餐及优惠活动。

作为专业瑜伽与普拉提工作室，右尔·普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:30–20:30）及周末白天，建议至少提前1–2天通过线上平台或电话确认课程安排并完成预约，以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，便于填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 普拉提课程对核心肌群要求较高，初学者可优先选择基础团课或体验私教评估。
4. 避开月经期前两天及高强度训练日连续安排课程，以保障恢复效果。
5. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于动作发挥。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客体验优惠或主题工作坊信息。

作为精品型普拉提工作室，右尔·普拉提配备专业Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流普拉提器械，辅以瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础工具。场地采用静音地板与柔和照明，设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品与消毒设施，整体环境注重私密性与专注度。

该工作室提供多种会员选项，包括单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次卡及年度私教计划。会员可享受优先选课、专属课程提醒、生日礼遇及不定期体态评估服务。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在购课时确认。

右尔·普拉提的教练团队均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。课程涵盖基础普拉提、产后修复、脊柱矫正、瑜伽流等方向。团课每班限6–8人，确保动作指导质量；私教课程按需定制，首次私教通常包含体态分析与目标设定环节。

课程需通过微信小程序、官方公众号或电话进行预约。推荐使用其线上系统查看实时课表并锁定席位，取消或改约需至少提前12小时，否则可能视为已消费。新用户首次预约建议选择“新人体验课”以评估适配度。

工作室位于崇化路生活街区，周边有便利店、咖啡馆及轻食餐厅，适合课前补充能量或课后放松交流。场地内部设有休息等候区，提供免费饮用水与Wi-Fi。虽无专用停车场，但附近小区及商业体在非高峰时段有临时车位可供使用。