木洋瑜伽普拉提

木洋瑜伽普拉提位于杭州市萧山区新塘街道光明右岸澜庭10幢104号社区物业二楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合各阶段学员练习。作为社区配套服务空间，该场地以小班教学和个性化指导为特色，强调身心平衡与体态矫正，深受周边居民欢迎。

可乘坐地铁5号线至博奥路站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达。公交方面，可搭乘707路、720路或742路至“金城路新城路东口”站，下车后步行约600米。自驾前往可导航至“光明右岸澜庭”，小区周边有临时停车位及附近商业体公共停车场，建议优先使用公共交通以避免停车不便。

该类社区型瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客体验价或团课优惠。建议通过线上平台查看最新定价及促销活动。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30等时段。需提前预约课程，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子但个人用品更卫生。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者可优先选择基础团课或体验私教，确保动作规范避免受伤。
5. 普拉提课程对核心控制要求较高，建议空腹或餐后1.5小时后再练习。
6. 课程期间请将手机调至静音，保持场馆安静氛围。

场地为社区物业二楼改造空间，面积约80–120平方米，铺设专业瑜伽地胶，配备全身镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区和储物柜，但无淋浴设施。教具包括普拉提圈、弹力带、瑜伽砖、伸展带等基础辅助工具，满足常规课程需求。整体风格简约温馨，采光良好。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合规定条件）。新会员首次到店通常可享体验价或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

工作室由持证瑜伽及普拉提教练授课，多数教练具备RYT200或PMA认证背景，教学经验3年以上。提供小班团课（4–8人）及一对一私教服务，私教价格参考区间为200–400元/节。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械/垫上普拉提，可根据学员目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、支付及取消（通常需提前24小时）。部分热门时段（如周末晚间）需提前3–5天锁定名额。不接受现场报名，建议绑定常用联系方式以便接收课程变动通知。

场地所在小区为新建住宅区，周边生活配套逐步完善。楼下有便利店和咖啡简餐店，步行5分钟内有社区超市。无专用餐饮区，但允许学员在课前课后于休息角饮水休憩。附近暂无专业运动用品商店，建议自备所需装备。