瑶瑜伽普拉提

瑶瑜伽普拉提位于杭州市萧山区横一路2-6号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、整洁，注重私密性与专业性。作为社区型健康生活空间，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员。工作室通常配备专业瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等），并采用环保地胶与新风系统，确保空气流通与练习舒适度。

可乘坐地铁2号线至建设一路站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“金城路横一路口”站，途经线路包括705路、720路、726路等。自驾前往可使用周边商业体或路边公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格约为1500–2500元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有限时体验课或新客优惠，建议关注官方渠道获取最新定价信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。由于采用预约制小班教学，所有课程均需提前通过微信小程序、电话或合作平台预约，不接受现场临时加入。建议至少提前24小时预约，热门时段（如下班后18:30–20:30）需更早锁定名额。

1. 建议穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
2. 初次到访可提前10分钟到场，便于熟悉环境并完成基础信息登记。
3. 瑜伽练习前2小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
4. 工作室通常提供基础辅具，但个人瑜伽垫建议自备以保障卫生。
5. 普拉提课程对核心控制要求较高，新手建议从入门团课开始，逐步过渡到器械或私教课程。
6. 萧山冬季湿冷，注意保暖，尤其在课程前后避免受凉。

场地为室内恒温工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明及独立音响系统。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯及泡沫轴。部分区域可能设有Reformer普拉提床（若提供器械课程），更衣区与储物柜为标配，但淋浴设施视具体布局而定，建议提前确认。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含首次体态评估或私教体验课，适合希望系统改善体态或康复训练的人群。

教练团队具备国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），教学经验丰富，擅长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提。团课每日安排3–5节，涵盖晨练、午间修复与晚间强化；私教课程按60分钟计费，价格区间为300–500元/节，可根据目标定制训练计划。

支持通过官方微信公众号、小程序或第三方平台（如大众点评、美团）在线预约课程。取消政策通常要求提前12小时通知，否则视为已消费。新用户首次预约建议选择“体验课”选项，以便了解教学风格与场地适配度。

工作室位于萧山城区成熟生活圈，周边有便利店、轻食咖啡馆及小型商超，方便课前补充能量或课后放松。部分学员反馈附近有共享储物柜及电动车充电桩，适合通勤人群。休息等候区提供饮用水与基础阅读材料，营造舒缓氛围。

联系电话：19265769714