丽孕产运动康复中心(越秀·星汇中心店)

丽孕产运动康复中心（越秀·星汇中心店）是一家专注于孕产期女性及产后康复人群的健身与运动康复机构，位于杭州市临安区青山湖板块的越秀星汇中心2809室。该中心结合功能性训练、普拉提、盆底肌修复及体态调整等专业课程，为孕产阶段女性提供安全、科学的运动指导。作为社区型精品康复健身空间，其环境私密、设备专业，适合注重健康恢复与体能重建的女性用户。

该中心位于临安区青山湖街道越秀星汇中心2809室。自驾可导航至“越秀星汇中心”，周边设有商业配套停车场，停车便利。公共交通方面，可乘坐临安公交K3路、K5路或K16路至“越秀星汇中心”站，下车后步行约3分钟即达。距离地铁16号线青山湖科技城站约2.5公里，建议打车或骑行接驳。

作为专业孕产康复类健身场所，该中心采用课程制收费模式。单节私教课价格通常在200–400元之间，团课价格约为80–150元/节。会员体系包含月卡、季卡及年卡，参考价格区间为1500–6000元，具体根据课程类型和频次定制。首次到访用户常可享受体验课优惠，具体价格以场馆实际公布为准。

该中心常规营业时间为每日9:00–21:00，周末照常开放。由于课程需提前安排教练与场地，所有训练均需预约，不接受临时到店直接上课。节假日营业安排会通过官方渠道提前通知，建议关注其微信公众号或致电确认当日课程排期。

1. 首次到访建议提前预约免费评估或体验课，以便教练了解身体状况并制定个性化方案。
2. 孕期或产后6个月内参与训练前，务必提供医生许可或健康证明。
3. 建议穿着舒适、有支撑力的运动内衣及防滑瑜伽袜，部分课程需赤脚进行。
4. 中心空间私密，建议准时到达，迟到可能影响课程安排。
5. 避开工作日晚间18:30–20:00的高峰时段，可获得更专注的指导体验。
6. 携带水杯和毛巾，场馆提供基础消毒用品，但个人物品建议自备。

中心配备专业孕产康复训练设备，包括Reformer普拉提床、凯格尔训练仪、弹力带系统、泡沫轴及核心稳定训练垫等。场地采用静音地胶与柔和照明，营造安全放松的训练环境。虽无大型淋浴间，但设有独立更衣区与洗手间，整体空间洁净、通风良好，符合孕产人群对卫生与隐私的高要求。

该中心提供多种会员方案：月卡（约1500–2500元）、季卡（约4000–5500元）及年卡（约12000–16000元），具体价格依课程组合而定。会员权益包括优先预约热门时段、专属课程折扣、免费体态评估及阶段性身体数据跟踪。新会员常享首月体验礼包，老会员推荐新客可获赠课程。

所有教练均持有孕产康复、普拉提或物理治疗相关专业认证，部分具备三甲医院合作背景。提供1对1私教、小班团课（每班≤6人）及线上指导服务。私教课程按阶段定制，涵盖孕期维持、产后修复、盆底肌激活及核心重建等内容。团课每周固定排期，主题包括“产后骨盆矫正”“腹直肌分离修复”等，需提前报名锁定名额。

课程需通过微信公众号“丽孕产运动康复中心”或电话预约。线上系统支持查看教练空档、选择课程类型及支付定金。取消或改约需至少提前24小时，否则可能扣除当节课时。首次用户需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询，确保训练安全适配。

越秀星汇中心为社区商业综合体，一楼设有咖啡店、轻食简餐及母婴用品店，方便课后补充能量或采购所需。中心内部提供储物柜与消毒湿巾，但无餐饮服务。附近500米内有药店、便利店及儿童游乐区，适合家庭陪同等候。建议课后在周边湖滨步道散步，有助于身心放松。

联系电话：13958062127