韬博健身

韬博健身位于杭州市上城区世茂天玑11幢二楼201商铺，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以功能性训练、力量区和有氧区为核心布局，注重私教服务与会员体验。作为上城区较新的健身场所之一，其空间设计现代，通风与采光良好，适合追求高效训练与专业指导的都市健身人群。

乘坐地铁4号线至市民中心站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘107路、108路、156路至“富春路闻潮路口”站，步行约5分钟。自驾用户可停放在世茂天玑地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类社区型健身中心单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，年卡多在5000-8000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为标准城市健身中心，韬博健身通常每日营业时间为7:00至22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约以确保使用器械或私教服务不受影响。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需预约体验课。
2. 健身高峰期（18:00-21:00）器械使用紧张，推荐上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升卫生与舒适度。
4. 穿着防滑运动鞋入场，避免使用黑底鞋以防划伤地板。
5. 私教课程建议试听后再决定长期购买，注意核实教练资质。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或团课免费体验活动。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定器械区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，照明为LED无频闪光源。设有男女独立更衣室、淋浴间及储物柜，整体设备维护良好，符合中高端健身场所配置标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐包含免费体测、训练计划定制及团课参与权益。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课。老会员续费或推荐新用户通常可获得额外课程或延长会籍时长等福利。

场馆主打私教服务体系，教练团队持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证。提供减脂、增肌、康复、体态矫正等专项训练方案。团课包括HIIT、搏击操、核心训练等，每周排课3-5节，会员可免费参与。私教价格根据教练资历分级，主流区间为300-500元/节。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行私教课程及团课预约。部分时段需提前24小时锁定，取消需至少提前6小时以免扣课。首次到店建议提前联系前台确认当日团课安排及器械使用情况。

场馆内设基础休息区，提供饮水机及手机充电接口。虽无自营餐饮，但世茂天玑一楼及周边500米内有多家轻食店、咖啡馆和便利店，方便训练前后补充能量。另设有智能储物柜，无需押金，扫码即用，保障个人物品安全。

联系电话：15040070309