立仁武道

立仁武道位于杭州市拱墅区沈家路108号星火公寓2号楼2楼，是一家专注于传统与现代武术教学的社区型武馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人进行系统性武术训练。作为拱墅区较具口碑的武术培训机构之一，立仁武道注重基本功训练与武德培养，课程涵盖散打、跆拳道、咏春等主流项目，适合初学者至进阶学员。

联系电话：13173611883

可乘坐地铁5号线至拱宸桥东站，从C口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“沈家路湖州街口”站，途经线路包括151路、348路、631M路等。自驾前往可停靠星火公寓周边道路泊位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区武术场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程多以课包或会员制收费。月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元，具体费用根据所选项目和课时密度有所差异。部分课程提供首次体验优惠，具体价格以场馆实际公布为准。

立仁武道常规营业时间为每周二至周日的10:00-21:30，周一例行闭馆维护。课程多集中在下午16:00后及周末全天，需提前预约确认当周排课安排。节假日照常开放，但课程时间可能调整，建议通过官方渠道获取最新课表。

1. 首次到访建议提前电话或微信联系确认当日课程安排及空余名额。
2. 穿着宽松运动服或道服入场，禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区。
3. 青少年学员建议由家长陪同试听，评估课程适配度后再报名长期课程。
4. 武术训练强调循序渐进，避免盲目追求高难度动作以防受伤。
5. 冬季训练注意热身充分，场馆内温度适中但出汗后应及时保暖。
6. 建议自备水杯和毛巾，部分时段人流量较大，储物空间有限。

训练区域铺设专业武术地垫，具备良好缓冲性和防滑性能，保障学员安全。场地面积约150-200平方米，配备全身镜墙、基础体能训练器材（如沙袋、跳绳、核心训练垫）及音响系统。设有独立更衣区和洗手间，但未配置淋浴设施，符合社区型武馆的常见配置标准。

立仁武道采用课时包与周期卡结合的会员制度，常见类型包括10课时卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、免费参加馆内交流赛及节日特训营等权益。新会员首月报名常享赠课或装备礼包优惠，续费老会员亦有阶梯折扣政策。

场馆配备3-5名持证教练，均具备国家体育总局或相关武术协会认证资质，部分教练拥有省级以上比赛经验。提供一对一私教及4-8人小班团课，私教课单价约200-300元/节，团课已包含在会员套餐内。课程内容根据学员年龄、体能及目标定制，注重实战应用与身体协调性发展。

课程需提前预约，可通过微信直接联系馆方或通过大众点评/美团平台购买体验课后预约具体时段。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。高峰时段（如周末上午及工作日晚间）建议提前3-5天锁定名额。

场馆位于星火公寓二楼，楼下有便利店及小型餐饮店，满足基础补给需求。附近500米内有运河广场、小河直街历史文化街区，适合课后休闲放松。公寓内部不设专用储物柜，建议贵重物品随身携带或使用简易挂包存放。