@dawn健身中心

@dawn健身中心位于杭州市余杭区衢州海创园2期下沉式广场，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。该中心以功能性训练、力量训练和有氧课程为核心，环境整洁、动线合理，适合上班族及周边居民日常锻炼。作为海创园配套生活服务设施之一，其选址兼顾便利性与私密性，整体氛围偏重实用与高效训练风格。

可乘坐地铁5号线至永福站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达衢州海创园2期下沉式广场。公交方面，附近有“海创园南”“文一西路高教路口”等站点，途经线路包括311路、420路、1302M路等。自驾用户可使用园区地面及地下公共停车场，工作日白天车位较充裕，晚间及周末建议提前抵达。

该类社区型健身中心单次体验价通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡多在3000-5000元范围。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。建议通过官方小程序或前台咨询获取最新资费方案。

作为标准社区健身场所，@dawn健身中心一般营业时间为每日7:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约以确保器械使用和课程参与。部分团课需单独报名，私教课程须至少提前24小时预约。

1. 建议避开工作日18:30-20:30的器械使用高峰，提升训练效率。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑训练鞋，多数健身中心不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，便于了解场地风格是否匹配个人目标。
4. 注意查看更衣室储物柜是否配备电子锁，贵重物品建议随身携带。
5. 若计划长期训练，优先选择含基础私教指导的入门会员套餐，有助于建立正确动作模式。

场地配备标准力量区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备），以及独立的功能训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，通风与照明系统符合商业健身房规范。设有男女分开的更衣室与淋浴间，热水供应稳定，但高峰期可能需排队。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐包含固定次数的团课或基础体态评估。会员可享受专属储物柜使用权、课程优先报名权及生日当月额外赠训权益。新会员常享有首月折扣或赠送私教体验课等促销活动，具体以现场政策为准。

配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程（参考价格200-400元/节）及小团体训练（4-6人，约80-150元/人/节）。教练普遍持有ACE、NSCA或国职认证，擅长减脂塑形、体态矫正及运动康复方向。团课每日安排3-5节，涵盖HIIT、搏击操、核心强化等类型，会员免费参与。

支持通过微信小程序或前台电话进行私教课程及团课预约。器械区无需预约，但高峰时段建议错峰使用。取消私教课程需至少提前12小时通知，否则可能计入已消费课时。部分热门团课名额紧张，推荐每周初锁定下周训练计划。

下沉式广场内设有轻食咖啡店、便利店及共享休息区，方便训练前后补充能量。园区内无大型餐饮，但步行5分钟范围内有多个外卖取餐点。储物柜为电子扫码开锁式，无需押金；未设运动用品商店，建议自备训练装备。

联系电话：15757747090