丁丁ripple普拉提瑜伽(闻堰店)

丁丁ripple普拉提瑜伽（闻堰店）位于杭州市萧山区闻堰街道隐龙湾3幢1单元507，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员体态调整与核心力量训练。作为社区型健康生活空间，环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。工作室采用专业防滑地胶、镜面墙及柔和灯光系统，营造专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁4号线至联庄站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）抵达隐龙湾小区。公交方面，可搭乘706路、710路至“闻堰镇政府”站，步行约600米即达。自驾导航至“隐龙湾3幢”，小区内设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先使用周边公共停车场或绿色出行方式。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格参考区间为1800–2800元，季卡约4500–6500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享体验课优惠（如9.9元或首节免费）。私教课程另计，一般按课时收费。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（可现场购买）。
3. 普拉提器械课（如Reformer）需提前3天预约，名额紧张。
4. 避免饱腹练习，建议餐后2小时再参与课程。
5. 闻堰区域冬季湿冷，注意保暖，场馆提供基础更衣空间但无淋浴设施。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客礼包和团课拼团活动。

场地为loft式精装修空间，面积约120平方米，设有一间主教室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等核心器械，均为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备。地面铺设高密度环保防滑地胶，墙面为整面镜，配有多功能把杆。更衣区独立但无淋浴间，提供储物篮和消毒湿巾。

提供多种会员选项：单次体验卡、10节团课卡、月度无限团课卡及私教套餐。会员可优先预约热门时段，并享受生日月赠课、推荐返现等权益。季卡及以上会员可免费参加每月一次的主题工作坊（如脊柱养护、产后修复专题）。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），具备3年以上教学经验。团课每班限8–10人，确保动作指导精准。私教课程按60分钟计费，价格区间为300–500元/节，支持定制化训练计划（如体态矫正、备孕调理、运动康复等方向）。

课程通过“丁丁ripple”微信小程序或大众点评平台在线预约，支持实时查看课表与空位。取消需提前24小时，否则视为已消费。首次用户需完成线上注册并签署安全协议。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

隐龙湾为住宅商业混合社区，楼下有便利店、咖啡简餐店及水果店，适合课前补充能量。附近500米内有社区公园，可进行课后拉伸或冥想。无专用运动用品商店，建议自备装备。小区安保严格，进入需登记，建议提前联系前台确认访客流程。

联系电话：15355009773