小黑裙瑜伽·普拉提(庆春银泰馆)

小黑裙瑜伽·普拉提（庆春银泰馆）是杭州上城区一家专注于女性身心健康的精品瑜伽与普拉提工作室，定位中高端市场，环境私密、安静，注重课程的专业性与体验感。该馆位于三新银座写字楼内，空间设计简约现代，配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、辅具及空气净化系统，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为连锁品牌在杭州的重要据点，该馆以小班教学和个性化指导为特色，深受周边白领和瑜伽爱好者的青睐。

该场馆位于杭州市上城区秋涛北路72号三新银座1502室，紧邻庆春银泰商圈。地铁出行可乘坐地铁2号线至庆春广场站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即达。公交方面，附近有“三里亭”“景芳路秋涛路口”等站点，途经线路包括99路、100路、108路等。自驾用户可停靠三新银座地下停车场或周边庆春银泰、万豪酒店等商业体停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡价格在3000-4500元区间。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元，购买课包可享折扣。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“小黑裙瑜伽”官方微信小程序进行选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天以上预约热门时段（如晚间18:30-20:30）。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽/普拉提课程需赤脚或穿防滑袜练习，场馆提供租赁但推荐自备。
3. 普拉提器械课（如Reformer）名额有限，务必提前48小时预约。
4. 避免饱腹练习，建议课前1.5小时完成进食。
5. 场馆为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。
6. 冬季室内恒温约22-24℃，建议携带薄外套用于课后放松阶段。

场馆面积约150-200平方米，设有两个独立教室：一个为多功能瑜伽/垫上普拉提教室，铺设专业TPE环保地胶；另一个配备3-4台Merrithew或Balanced Body品牌的Reformer普拉提床，用于器械课程。更衣区私密整洁，提供基础储物柜、消毒湿巾及饮用水。虽无淋浴间，但配备独立卫生间和梳妆镜，适合课后快速整理。

会员体系分为体验卡、月度卡、季度卡及年度卡，支持团课与私教混合使用。新会员首次到店可享99元体验任意两节团课。长期会员享有优先选课权、生日月赠课、专属社群活动及合作品牌（如运动服饰、健康餐饮）折扣权益。部分套餐支持冻结服务（如出差或生病期间），需提前申请。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES、RYT200/500等），平均教学经验3年以上。团课以6-8人小班为主，确保动作指导精准；私教课程可根据目标（如产后修复、体态矫正、减脂塑形）定制训练计划。课程类型涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、孕产瑜伽等，每周更新课表。

课程预订主要通过“小黑裙瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看空位、在线支付及取消（需提前12小时，否则视为消耗课时）。也可通过大众点评或美团购买体验套餐后转为正式会员。不接受现场walk-in上课，所有学员必须提前预约以确保教学质量和安全间距。

场馆位于庆春银泰商圈核心区域，周边配套完善。楼下即有便利店、咖啡店（如Manner、瑞幸）及轻食餐厅（如Wagas、新元素），方便课前补充能量或课后社交。三新银座大堂设有快递柜和休息区，临近还有钱江新城城市阳台、四季青服装市场等，适合安排半日休闲动线。

联系电话：15796904186