小毛睿早橘健身(赞成首府店)

小毛睿早橘健身（赞成首府店）位于杭州市临平区汀雨路与锦良路交叉口的赞成首府公馆21幢3楼，是一家社区型精品健身工作室。该场地主打功能性训练与个性化健身指导，空间布局紧凑高效，适合周边居民及上班族进行日常锻炼。作为本地新兴健身品牌，其注重私教服务与小班课程结合，营造专注、低干扰的训练环境。

联系电话：13357139173

可乘坐地铁9号线至临平南高铁站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（步行约20分钟）抵达。公交方面，附近有“赞成首府”站，途经线路包括487路、496M路等。自驾用户可导航至“赞成首府公馆”，小区周边设有地面及地下公共停车位，但高峰时段建议提前规划停车。

该类社区精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考行业标准，单次体验课价格约50-80元，私教课程单节价格在200-350元之间，月度会员卡（含固定团课）价格区间为800-1500元。具体价格以店内实际公示为准，首次到访建议预约免费体测与课程咨询。

作为社区健身场所，该场地常规营业时间为每日9:00至22:00，部分私教课程可延至23:00。由于采用预约制教学模式，非会员无法随意入场，所有训练需提前通过微信或电话预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访务必提前预约，避免教练排课冲突导致无法接待。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供租赁鞋具。
3. 场地以功能性训练为主，不适合传统器械自由训练需求者。
4. 团课人数控制在6人以内，黄金时段（18:00-21:00）需至少提前48小时预约。
5. 自带毛巾与水杯，场馆提供基础饮水设备但不设淋浴间。
6. 关注其微信公众号可获取新客优惠及课程更新信息。

场地面积约150-200平方米，划分为功能训练区、拉伸恢复区和小型接待区。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃套装、瑜伽垫、泡沫轴等基础功能性训练器材，无大型力量或有氧器械。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示标识。因定位为教学型工作室，未设更衣室与淋浴设施。

提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节私教套餐、月度团课卡（每周3-4节固定课程）及季度综合卡。会员权益包括优先选课、免费体态评估、训练计划定制及社群打卡激励。新会员首月常享85折优惠，推荐好友成功购课可获赠额外课程。具体卡种与价格需到店或通过官方渠道确认。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，具备3年以上教学经验。提供一对一私教、双人训练及4-6人小班团课。团课类型涵盖HIIT燃脂、核心强化、产后修复及体态矫正等。私教课程按阶段制定目标，包含动作纠正、营养建议与进度追踪。教练排期透明，可指定偏好教练。

支持微信小程序、电话及线下三种预约方式。推荐使用其官方微信进行课程查询与实时预约，系统会自动同步教练空闲时段。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消费。首次预约可申请免费体测与15分钟课程体验，便于匹配训练方案。

场馆位于赞成首府商业配套楼层，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补给。公馆内设有智能储物柜供临时存放物品，但无独立locker room。周边住宅密集，生活氛围浓厚，训练结束后可步行至临平山绿道进行放松散步。