鹿鸣健身俱乐部

鹿鸣健身俱乐部位于杭州市余杭区中泰街道海伦堡商业街7-202，是一家社区型综合健身场所，主要服务周边居民及上班族。作为典型的社区健身俱乐部，该场地注重基础功能性训练与日常锻炼需求，配备有氧器械、力量训练设备及自由重量区。场地环境整洁，通风良好，适合初学者至中级健身爱好者进行规律性训练。

可乘坐地铁16号线至南湖站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘420路、461路至“中泰街道办事处”站，步行约500米。自驾用户可导航至“海伦堡商业街”，周边设有公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议错峰出行或优先选择公共交通。

该类社区健身俱乐部单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡一般在2000-3000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。

作为常规社区健身场所，营业时间一般为每日9:00至22:00，节假日照常开放。建议提前通过电话或线上平台确认当日运营状态。部分高峰时段（如晚间18:00-21:00）可能需预约入场，以控制人流密度。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 穿着专业健身鞋入场，避免使用黑底鞋以防划伤器械或地面。
4. 初次到访可申请免费体测或体验课，了解自身训练起点。
5. 关注其线上平台（如大众点评或微信）获取限时优惠或团课信息。
6. 训练前后注意热身与拉伸，俱乐部通常提供基础拉伸区域。

场地配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练器械（史密斯机、坐姿推胸/划船器等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。地面采用防滑减震地胶，照明充足，空气流通。设有独立男女更衣室，部分区域配备淋浴设施，但数量有限，高峰时段可能需排队。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享有首月折扣或赠送私教体验课等福利。部分套餐支持家庭共享或转让，具体政策需现场咨询。

俱乐部配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练课。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。团课包括HIIT、瑜伽、核心训练等，每周固定时段开放，会员可免费或低价参与。建议提前预约课程以确保名额。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分时段（如周末上午或晚间黄金段）建议提前1-2天预订。也可直接到店登记入场，但高峰时段可能受限流影响。取消或改约需至少提前2小时操作，以免产生费用。

位于海伦堡商业街内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，方便训练前后补充能量。场内设有休息区和饮水机，部分区域提供付费储物柜。虽无自营运动用品商店，但附近有小型体育用品零售点，可应急购买护腕、跳绳等基础装备。

联系电话：15825529690