一水玄瑜伽(庆春赤色工坊)

一水玄瑜伽（庆春赤色工坊）位于杭州市拱墅区建国北路3号，是一家融合传统瑜伽与现代身心疗愈理念的精品瑜伽空间。该场地以小班教学和私教定制为核心特色，注重环境静谧与课程专业性，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。工作室整体风格简约禅意，营造出专注、放松的练习氛围，是拱墅区口碑较好的瑜伽场所之一。

场地紧邻地铁2号线万安桥站B2出口，步行约480米（6-8分钟）即可到达。周边公交线路包括2路、19路、60路、151路等，在“万安桥”或“宝善桥”站下车后步行约5分钟。自驾前往可停靠附近如“杭州大厦中央商城”或“武林广场地下停车场”，但建议优先选择公共交通，避免高峰时段停车紧张。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首次体验优惠，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品瑜伽馆，一水玄瑜伽一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1-2天通过小程序或电话锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 初学者优先选择“基础流”或“哈他瑜伽”入门课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 场地禁止浓烈香水或气味干扰他人，保持安静是基本礼仪。
5. 月经期或身体不适时应主动告知老师，以便调整体式或暂停练习。
6. 首次到访可咨询是否有免费体验课或新人礼包，性价比更高。

一水玄瑜伽（庆春赤色工坊）为小型精品工作室，设有1-2个独立练习教室，地面铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与洗手间干净整洁，虽无淋浴设施，但提供储物柜和消毒湿巾。整体空间注重声学与光线设计，确保练习沉浸感。

该场地提供灵活的会员方案，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享课程优先预约、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或呼吸训练指导，长期会员还可累积积分兑换私教课或周边产品。

一水玄瑜伽的教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，教学经验普遍在3年以上。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽及孕产瑜伽等类型。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制计划，如减脂塑形、脊柱调理或压力管理。

课程可通过“一水玄瑜伽”官方微信公众号或小程序在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消需在开课前2小时完成，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成简短入馆引导，确保安全练习。

场地所在庆春路-建国北路一带商业成熟，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课后补充能量。附近还有杭州大厦、银泰百货等大型商场，可结合购物或休闲安排半日行程。工作室内部设有休息角，提供茶饮和瑜伽相关书籍阅览。

该场地特别适合都市白领、产后女性、亚健康人群及瑜伽初学者。课程强度分级明确，既有舒缓修复类课程，也有提升核心力量的进阶内容。因环境安静、人数控制严格，也受到注重隐私与专注度的高阶练习者青睐。

联系电话：0571-87088255