中田健身工作室(萍水街店)

中田健身工作室（萍水街店）是位于杭州市拱墅区的一家连锁型社区健身工作室，主打高性价比、小而精的私教与团课结合模式。该品牌在杭州拥有多家分店，以标准化课程体系和年轻化教练团队著称。萍水街店设于塘萍路72号二层，空间布局紧凑高效，适合注重训练效率的城市上班族及健身初学者。

该场地距离地铁5号线萍水街站约300米，步行约4分钟即可到达。周边公交线路包括95路、134路、192路等，在“萍水街塘萍路口”站下车即达。自驾用户可停放在塘萍路沿线公共停车位或附近小区临停区域，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用会员制收费模式，不设单次体验价。根据其官方小程序及大众点评信息，常规私教课程价格区间为200–300元/节（视教练级别而定），团课月卡价格约为699–899元/月（含每周多次课程）。新用户首次到店通常可享免费体测与试听团课服务。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有课程均需提前预约，可通过“中田健身”微信小程序或店内前台进行排课。高峰时段（18:00–21:00）课程名额紧张，建议至少提前24小时预约。

1. 首次到店务必携带身份证用于会员登记。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供免费储物柜但不提供毛巾。
3. 团课以功能性训练、燃脂搏击、核心强化为主，强度较高，初学者应提前告知教练自身状况。
4. 私教课程支持按阶段购买（如12节、24节套餐），长期购课享有折扣。
5. 场地面积有限，高峰时段人流密集，建议错峰训练以获得更好体验。
6. 禁止携带外食入内，仅允许密封饮用水。

场地面积约200平方米，划分为力量训练区、有氧区及多功能团操区。配备主流品牌器械（如乔山、舒华）的力量架、哑铃组、战绳、TRX悬挂系统及跑步机。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。设有独立更衣区与基础淋浴间（热水供应稳定），但无桑拿或蒸汽房等高端配置。

中田健身采用全国统一的会员系统，主要提供团课月卡、季卡及私教套餐。团课月卡约699元/月，季卡约1800元（平均600元/月），年卡优惠力度更大。私教按课时包销售，12节课起售，均价约250元/节。会员可跨店使用（限同品牌杭州门店），并享有生日月赠课、推荐返现等权益。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职四级以上）及CPR急救证书，部分教练具备ACE、NASM等国际认证背景。提供1对1私教定制计划及小班团课（每班6–10人）。团课每日安排3–5节，涵盖HIIT、核心塑形、下肢爆发力等主题，课程表每周更新。私教可针对减脂、增肌、体态矫正等目标制定周期性方案。

课程预约通过“中田健身”官方微信小程序完成，支持查看教练简介、课程内容及实时余位。用户需绑定手机号并完成实名认证后方可预约。取消课程需在开课前6小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需到店激活账户并完成体测评估。

场馆位于塘萍路商业带，周边有便利店（十足、全家）、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。店内设有免费储物柜、饮水机及基础急救包，但无售卖运动装备或蛋白补剂的商店。休息区较小，仅提供站立等候空间，不建议长时间逗留。

联系电话：13758103545;18257718983