HT健身工作室

HT健身工作室位于杭州市临平区东湖北路496号雷迪森酒店18楼，是一家定位中高端的精品健身场所。依托酒店高层空间优势，场地采光良好、视野开阔，整体环境整洁安静，适合专注训练。作为社区及商务人群兼顾的健身空间，该工作室以小班课和私教服务为核心特色，配备主流功能性训练设备，注重个性化指导与训练效果。

可乘坐地铁9号线至临平站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达雷迪森酒店；或搭乘公交372路、485路、761M路至“东湖北路人民大道口”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“雷迪森广场酒店（临平店）”，酒店设有地下停车场，健身客户通常可享短时免费停车权益，建议提前与前台确认。

该类精品健身工作室普遍采用会员制或课程包收费模式。参考杭州同类场地定价，单次体验课价格约80-120元，私教课程单节价格在300-500元区间，月度会员卡（含团课+基础器械使用）价格约为1500-2500元。具体价格以HT健身工作室实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解详细资费。

作为城市精品健身工作室，HT健身工作室通常营业时间为每日9:00至22:00，部分团课可能安排在早间7:00-9:00时段。所有训练需提前预约，尤其是私教和小班课程，建议通过其官方微信或合作平台（如美团、大众点评）进行线上预约，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 首次到访务必提前预约，避免无教练接待或课程满员。
2. 建议穿着专业运动服装与防滑训练鞋，高层场地地面多为橡胶或复合地胶，不建议穿硬底鞋。
3. 高峰时段集中在工作日晚18:30-20:30及周末上午，错峰训练体验更佳。
4. 自带毛巾与水杯，部分精品工作室不提供一次性用品。
5. 雷迪森酒店18楼需刷房卡或登记进入，到店后请致电前台或教练协助通行。
6. 关注其社交媒体账号，常有新客体验优惠或节日促销活动。

HT健身工作室作为高层精品健身房，配备主流功能性训练设备，包括Keiser气动力量器械、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组及有氧区跑步机/划船机等。地面采用专业减震橡胶地胶，分区明确（力量区、功能区、拉伸区）。虽未设独立淋浴间（受限于酒店楼层结构），但提供更衣区域与储物柜，整体空间紧凑但布局高效。

该工作室主要采用课程包与周期会员结合的模式，常见类型包括：10节私教卡、20节私教卡（享折扣）、月度综合会员（含不限次团课+器械使用）。会员通常享有优先预约权、生日课程赠送及专属训练计划制定服务。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），具体条款需签约时确认。

HT健身工作室以私教和小班课为核心服务，教练团队普遍持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，部分教练具备康复训练或孕产专项背景。常规开设功能性训练、体态矫正、减脂塑形等主题团课，每班限6-8人。私教课程按阶段定制，首次训练包含体测与目标评估，确保训练科学性。

所有课程及器械使用均需提前预约。推荐通过HT健身工作室官方微信公众号或小程序进行线上预约，也可通过大众点评/美团购买体验课后由教练对接排课。取消政策通常要求至少提前12小时通知，否则视为已消费；私教课程转让或延期需符合合同约定。

依托雷迪森酒店资源，周边配套完善。18楼内设有休息等候区，提供饮水机与基础消毒用品。楼下大堂有咖啡简餐，步行5分钟内可达临平银泰城，餐饮、购物、超市一应俱全。酒店大堂可寄存非贵重物品，但建议贵重物品随身携带或使用场内储物柜。

联系电话：0571-89006265