元气普拉提(春江郦城店)

元气普拉提（春江郦城店）是位于杭州市滨江区龙湖天街春江郦城15号商铺的一家专注普拉提训练的精品健身工作室。该店以小班教学和个性化指导为特色，环境整洁、私密性强，适合注重体态管理、核心力量提升及产后修复的人群。作为连锁品牌门店之一，其课程体系标准化，教练团队具备国际认证资质，整体定位偏向中高端都市健身人群。

该场地紧邻地铁6号线江汉路站，从B口出站后步行约500米（6分钟）即可到达龙湖春江郦城商业区。公交方面，可乘坐177路、300路、514路等至“江汉路东冠路口”或“长江路滨盛路口”站，步行约8分钟。自驾用户可停入龙湖天街地下停车场，商场消费通常可享2小时免费停车，非消费用户建议留意停车收费标准。

该类精品普拉提工作室单次体验课价格通常在150-250元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程单节价格在400-600元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验课或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间18:30-20:30及周末上午，建议至少提前1-2天通过官方小程序或电话锁定课程名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注门店通知。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 普拉提课程对服装要求较高，推荐穿着贴身运动服以便教练观察动作细节。
3. 自带防滑袜（部分门店强制要求），现场通常也提供购买或租赁。
4. 课程强度适中但强调控制与呼吸，初学者无需担心体能不足。
5. 产后修复或有特殊健康状况者，建议提前与教练沟通定制方案。
6. 避开周末早高峰（9:00-11:00）可获得更安静、个性化的训练体验。

场地为精品型工作室，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）及多种小型辅助器械（如弹力圈、泡沫轴、平衡球）。器械多为Balanced Body或Merrithew等主流品牌，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与饮用水。

提供多种会员选项：单次体验卡、8/12节团课包、月度无限次团课卡及私教套餐（10/20节）。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。季卡及以上通常附带1-2节免费私教评估课，用于制定个性化训练计划。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，部分具备物理治疗或运动康复背景。提供1对1私教、2-4人小班及6-8人主题团课（如脊柱保养、骨盆修复、肩颈舒缓）。团课每日排课3-5节，私教需单独预约，建议首次体验后根据目标匹配专属教练。

支持通过“元气普拉提”官方微信公众号或小程序在线选课、支付及取消。课程开始前24小时内取消将扣除课时，24小时以上可免费改期。新用户首次预约需填写基本信息并选择体验课程类型，系统会自动分配空闲时段。

位于龙湖天街商业体内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场内设有共享储物柜、母婴室及休息区。附近还有瑜伽馆、轻食餐厅及生活超市，适合安排半日健康生活动线。

联系电话：18888952509