我沃健身工作室(滨和路店)

我沃健身工作室（滨和路店）位于杭州市滨江区核心居住区，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，注重训练质量与会员体验，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练效果的都市人群。作为滨江区较具口碑的社区型健身空间，其课程体系融合了力量训练、体能提升与康复拉伸等多元内容。

联系电话：18910594799

该工作室位于江汉路180-182号，紧邻滨和路与江汉路交叉口。乘坐地铁6号线至江汉路站，从C出口出站后步行约300米（约4分钟）即可到达。周边公交线路包括177路、1509M路等，在“江汉路滨和路口”站下车即达。自驾用户可停放在附近小区或沿街公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为精品私教及小班课主导的健身工作室，我沃健身通常不设单次散客入场，主要采用课程包或会员制收费。参考行业标准，私教课程价格区间在300–500元/节，小班课（4–6人）约为80–150元/节。具体价格以店内实际课程体系为准，首次到访可预约免费体测与体验课。

工作室常规营业时间为每日9:00–22:00，课程需提前预约，不接受临时到场训练。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00–21:00）需至少提前1–2天预约。建议通过官方微信或电话确认当日课程安排。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着专业训练鞋服，工作室提供基础训练垫与弹力带，但毛巾与水需自备。
3. 小班课人数有限，固定时段易满员，建议每周初锁定下周课程。
4. 工作室注重动作质量，新手无需担心基础薄弱，教练会针对性调整强度。
5. 滨江区冬季湿冷，晚间训练建议携带保暖外套以防着凉。

场地虽为精品型工作室，但器械配置齐全，涵盖自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、TRX悬挂训练系统、战绳、跳箱、泡沫轴及多种功能性训练小工具。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示图示。更衣与储物空间紧凑但整洁，配备独立卫生间，淋浴设施视具体门店配置而定，建议到访前确认。

我沃健身采用课程包与周期会员结合的模式，常见选项包括10节/20节私教包、月度小班课无限卡等。会员权益包含专属训练计划、体成分定期检测、营养建议及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结，具体规则以签约时协议为准。新会员常享首月体验优惠或赠课活动。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM等），具备3年以上教学经验。课程以1对1私教和4–6人小班课为主，内容覆盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复等方向。团课无固定排表，按会员需求动态开班；私教可灵活约课，支持线上沟通训练反馈。

课程需通过官方微信小程序或电话预约，不支持现场临时加入。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则可能扣减课时。首次体验可通过大众点评或美团平台领取免费试训券，流程便捷。

工作室位于滨江区成熟社区，周边餐饮、便利店密集，训练后可就近补充能量。场地内设有饮水机与小型休息区，但无独立餐饮服务。储物柜为开放式或密码锁式，贵重物品建议随身携带。附近有连锁咖啡店与轻食餐厅，适合训练前后简餐。