沐辰普拉提Pilates

沐辰普拉提Pilates位于杭州市富阳区文居街588号金汇之城售楼大厅2楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。场地环境整洁明亮，空间布局合理，注重私密性与功能性结合，适合个人练习及小班课程。作为富阳城区内较具口碑的身心训练场所，该工作室以专业教练团队和个性化课程体系为特色，服务对象涵盖初学者至进阶学员。

可乘坐地铁6号线至“桂花西路”站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“金桥北路文居街口”站，途经线路包括606路、638路等。自驾前往可导航至“金汇之城”，周边设有商业配套停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首次体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1-2天通过微信或电话确认排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 首次到访可提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地通常提供消毒后的公用垫。
4. 普拉提课程对核心控制要求较高，初学者建议从基础团课开始。
5. 课前1小时内避免进食过饱，保持适度水分补充。
6. 手机请调至静音并存放于指定区域，确保课堂专注度。

场地为室内恒温工作室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）及多种辅助小工具（如弹力带、泡沫轴、小球等）。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设全身镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供更衣区与储物柜，整体环境干净、安静、无干扰。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估与训练计划定制。新会员首次购卡常附赠1节私教体验课，具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程形式涵盖1对1私教、2-4人小班及6-8人精品团课。团课每日开设2-3节，主题包括核心强化、脊柱养护、产后修复等；私教需单独预约，可根据个人目标定制训练方案。

支持通过微信公众号或添加客服微信进行课程预约，部分时段也可通过大众点评在线购买体验券后预约。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。建议首次用户先预约免费咨询或低价体验课，再决定是否购卡。

位于金汇之城商业综合体2楼，楼下即有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前课后补充能量。场地内设休息等候区，提供饮用水。虽无运动用品商店，但教练可推荐适合的训练装备品牌与购买渠道。

特别适合久坐办公族、产后女性、体态矫正需求者及希望提升身体控制力的运动爱好者。课程强度分级明确，从零基础入门到高阶进阶均有对应内容，不强调柔韧性门槛，更注重动作精准与呼吸配合。青少年及中老年群体亦可参与定制化课程。

联系电话：18757107575