梓丹瑜伽·玲珑馆

梓丹瑜伽·玲珑馆位于杭州市临安区钱王街1497-1号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽空间。场馆环境静谧雅致，注重身心平衡与内在觉察，适合从初学者到资深练习者的不同需求。作为临安区内口碑良好的瑜伽工作室之一，其以小班教学、个性化指导和温馨氛围著称，是本地居民日常放松与规律习练的理想选择。

场馆地处临安城区核心地段，交通便利。自驾可导航至“钱王街1497-1号”，周边有临安宝龙广场、万华广场等商业体配套停车场，停车较为方便。公共交通方面，可乘坐临安公交K2、K3、K5路至“临安区政府”或“宝龙广场”站，下车后步行约5分钟即达。距离地铁16号线“临安广场站”约1.2公里，建议骑行或打车接驳。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，普遍在200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

作为专业瑜伽工作室，梓丹瑜伽·玲珑馆一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信或合作平台（如大众点评、美团）进行线上排课，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 初学者优先选择“基础哈他”或“修复瑜伽”课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
4. 经期女性应避开倒立与深度扭转动作，可提前告知老师调整体式。
5. 馆内保持安静，请将手机调至静音，尊重他人练习空间。
6. 冬季（12月–2月）早晚温差大，建议穿着保暖外套进出场馆，避免受凉。

场馆为室内恒温设计，配备专业防滑木地板、镜墙、柔和照明及空气净化系统，营造专注宁静的练习环境。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。音响系统支持冥想引导音效，整体空间布局紧凑而功能齐全，符合精品瑜伽馆标准。

梓丹瑜伽·玲珑馆采用阶梯式会员制度，包含单次卡、8节/12节次卡、月卡、季卡及年卡等多种选项。会员可享受优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。季卡及以上会员常附赠1–2节私教体验课，具体政策以店内公示为准。

场馆由持有RYT200/500国际认证的资深瑜伽导师领衔授课，团队具备解剖学基础与多年教学经验。常规开设团课（每班限8–12人）及一对一私教服务，私教可根据学员身体状况定制训练计划，适用于产后修复、脊柱调理、减压疗愈等专项需求。

课程需通过微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）提前预约，支持在线选课、支付及取消（通常需提前24小时）。现场不接受临时空降，满员课程无法加人，建议固定每周练习时段以确保席位。

场馆位于临安城区成熟商圈，毗邻宝龙广场、万华广场等综合体，周边餐饮、咖啡店、便利店密集。练习结束后可就近享用轻食、果汁或健康餐。附近亦有运动服饰店及生活超市，便于补充瑜伽用品或日常所需。

联系电话：18958052806