杭州余杭瑜音空间

杭州余杭瑜音空间是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的精品工作室，位于余杭区IT公园13幢105室。该场地环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合冥想与深度练习的氛围。作为社区型瑜伽空间，瑜音空间注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。场地定期开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及呼吸冥想课程，强调身心连接与内在平衡。

瑜音空间位于杭州市余杭区IT公园内，交通便利。乘坐地铁5号线至永福站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘420路、461路至“永福社区”站，步行约5分钟。自驾前往可导航至“IT公园（余杭区文一西路与高教路交叉口附近）”，园区内设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场可供使用。

该类精品瑜伽工作室的单次课程价格通常在80–150元之间，具体取决于课程类型与时长。月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡则多在6000–8000元范围。新会员常享有体验课优惠（如39元/节或首周不限次等）。具体价格以瑜音空间官方小程序或前台公布为准。

瑜音空间常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与自由职业者的需求。所有课程均需提前预约，建议通过其微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一周关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂氛围。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地通常提供租赁服务（约5–10元/次）。
3. 穿着透气、有弹性的运动服装，避免佩戴首饰以防练习中受伤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其涉及扭转与倒立体式时。
5. 初学者优先选择“基础哈他”或“正位瑜伽”课程，避免盲目跟练高强度流瑜伽。
6. 关注其公众号可获取免费冥想音频或线下工作坊信息，提升练习深度。

瑜音空间为小型精品工作室，设有一间主练习厅，面积约60–80平方米，层高充足，采光良好。地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜与扶杆，便于体式校正。配备独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分时段提供温水与毛巾。空气流通系统完善，冬季有地暖，夏季配冷气，确保四季舒适练习环境。

瑜音空间提供多种会员选项：单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）等权益。部分套餐包含私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程赠送。具体权益以店内公示为准。

工作室拥有多位全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟资质，并具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8–12人），确保个性化指导。团课每日安排3–5节，涵盖晨间唤醒、午间修复与晚间舒缓等不同时段需求。私教课程按60分钟计费，价格区间为300–500元/节，可根据目标定制训练计划。

课程需通过“瑜音空间”微信小程序进行实名预约，支持在线支付与取消（开课前2小时可免费取消）。也可通过大众点评或美团购买课程包后绑定账号预约。首次到访建议提前电话确认身份信息与课程适配度。高峰期（如周末晚间）课程常满员，建议至少提前1–2天锁定席位。

IT公园内设有轻食咖啡馆与健康简餐店，适合课后补充能量。园区绿化良好，课前课后可在户外步道散步放松。附近有便利店、共享充电宝及自助饮水机。虽无大型商场，但生活配套齐全，整体环境安静宜人，远离城市喧嚣，非常适合专注练习与身心恢复。

联系电话：15824457287;19357500952