Change健身工作室

Change健身工作室位于杭州市滨江区浙农科创园5号楼210，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身空间。该工作室以小班制、私教为主导模式，强调科学训练与体态管理，适合追求高效训练和专业指导的都市人群。场地环境整洁，布局紧凑但功能齐全，注重会员体验与训练效果。

可乘坐地铁6号线至江陵路站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达浙农科创园。公交方面，附近有“江陵路滨盛路口”站，途经线路包括170路、300路等。自驾用户可将车辆停放在浙农科创园地面或地下公共停车场，园区内停车便利，工作日白天车位相对宽松。

作为精品私教主导型健身工作室，Change健身工作室主要采用课程包或会员制收费。参考杭州同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，月度训练计划（含8–12节课）价格区间约为2500–4500元。部分时段可能推出新客体验价（如99元/节），具体价格以工作室实际公布为准。

工作室常规营业时间为每日10:00–22:00，周末照常开放。由于以预约制私教课程为主，不设自由训练区域，因此所有到访均需提前预约。建议通过官方微信或电话确认教练档期并完成课程预约，节假日安排以工作室当月通知为准。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便教练定制初步方案。
2. 工作室空间有限，建议准时到达，避免影响后续课程安排。
3. 自带运动毛巾、水杯及训练鞋，部分动作需赤脚或穿防滑袜。
4. 滨江区冬季湿冷，注意保暖，训练前后做好热身与拉伸。
5. 若需调整或取消课程，应至少提前24小时联系教练，以免产生扣课。

Change健身工作室虽为小型精品场地，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴及瑜伽垫等。地面采用专业减震地胶，保障高强度训练安全。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和基础储物空间，整体环境干净、安静，适合专注训练。

工作室主要采用课程包形式，而非传统月卡/年卡。常见套餐包括8节、12节、24节私教课程包，购买越多单价越优惠。部分长期会员可享受专属训练计划更新、体测跟踪及营养建议等增值服务。暂未发现公开的团体会员卡或家庭卡产品，所有权益均围绕私教服务展开。

Change健身工作室以认证私教为核心服务，教练团队普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内高级健身教练资格认证，并具备康复训练、产后修复、体态矫正等专项经验。课程以一对一为主，偶尔开设小班团课（如核心强化、燃脂循环等），需满4人开班。私教课程按预约制进行，内容高度个性化。

所有课程均需提前预约，推荐通过Change健身工作室官方微信或直接联系教练进行排课。部分用户反馈可通过大众点评购买体验课后由教练对接后续安排。取消或改期需遵守24小时规则，临时爽约可能视为已消耗课程。不支持现场walk-in体验。

浙农科创园内设有便利店、咖啡简餐店及共享休息区，训练前后可便捷补充能量。园区绿化良好，环境安静，适合训练后放松。附近1公里内有龙湖滨江天街等商业综合体，提供餐饮、购物及休闲选择。工作室内部提供基础储物柜，但无饮品售卖或运动装备零售服务。

联系电话：13216108680