BK健身工作室

BK健身工作室位于杭州市滨江区中廊大厦B座303-306室，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身空间。场地面积约300平方米，采用开放式布局，配备专业力量器械、有氧设备及自由重量区。工作室以小班课和私教服务为主，注重个性化训练方案，适合从初学者到进阶健身人群。环境整洁、通风良好，整体风格现代简约，强调高效训练与安全指导相结合。

BK健身工作室地处滨江区核心商务区，交通便利。地铁：可乘坐地铁6号线至江陵路站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交：附近有“江陵路滨盛路口”“中南乐游城”等站点，途经线路包括170路、1509M路等。自驾用户可停靠中廊大厦地下停车场或周边商业体如龙湖滨江天街的公共停车场，车位较为充足。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课单次约80–150元。月度会员卡（含固定课程次数）普遍在2000–3500元区间。具体价格以BK健身工作室实际公布为准，建议通过其官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身工作室，BK健身工作室一般营业时间为每日9:00–22:00，部分教练课程可能延至23:00。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前预约，不接受临时入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一周确认节假日期间的排课情况。

1. 首次到访建议提前联系客服预约体验课，了解教练风格与课程匹配度。
2. 工作室实行全预约制，高峰时段（18:00–21:00）课程紧张，需至少提前48小时预约。
3. 建议自备运动毛巾、水壶及训练手套，部分器械使用需防滑保护。
4. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，建议携带室内训练鞋。
5. 滨江区冬季湿冷，注意保暖与热身，避免训练中肌肉拉伤。
6. 保留好课程记录，多数工作室对未使用的课程设有有效期（通常为3–6个月）。

BK健身工作室配备全套专业健身设备，包括力健（Life Fitness）或悍马（Hammer Strength）系列力量器械、自由哑铃区（2–50kg）、深蹲架、战绳、TRX悬挂系统及有氧设备如跑步机与划船机。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区与基础储物柜，但未配备淋浴间，符合多数城市精品工作室的配置标准。

工作室主要提供私教课程包（如10节、20节、30节）及小班月卡（每周固定2–3节课）。会员权益包括专属训练计划、体测跟踪、营养建议及优先预约权。部分套餐支持转让或冻结（需符合条件），年节期间可能推出限时优惠活动，如“买十送二”或新客首课半价。

BK健身工作室以专业私教为核心服务，教练团队均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，具备3年以上执教经验。提供一对一私教、双人训练及4–6人小班课。课程涵盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复等方向。团课无固定时间表，按学员需求动态排课，私教课时长约60分钟。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用微信搜索“BK健身工作室”公众号或小程序进行课程查询、预约与支付。部分用户反馈也可通过大众点评或美团购买体验课。取消政策通常为：课程开始前24小时可免费改期，逾期视为已使用。

工作室位于中廊大厦内，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。邻近龙湖滨江天街（步行约5分钟），提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设基础储物柜，但无运动用品零售；建议自备所需装备。周边无大型公园或户外跑道，属纯室内健身场景。

联系电话：17681865700