168健身馆

168健身馆位于杭州市西湖区文新街道西溪云联大厦2楼，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。场馆面积约500-700平方米，配备有氧区、力量训练区、自由重量区及功能性训练区域，整体环境整洁、通风良好，适合不同健身水平的会员使用。作为西湖区文新板块较成熟的健身空间，该馆注重私密性与服务体验，常吸引周边白领及居民前来锻炼。

可乘坐地铁2号线至文新站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达西溪云联大厦。公交方面，附近有“星洲花园”“文三西路古墩路口”等站点，途经线路包括37路、130路、143路等。自驾用户可停靠西溪云联大厦地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类社区型健身馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-4000元。具体价格以168健身馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过线上平台查看实时价格及促销活动。

作为标准社区健身场馆，168健身馆日常营业时间一般为每日06:30至22:30，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约或错峰锻炼。部分课程或私教区域可能需单独预约使用。

1. 建议避开工作日18:00-21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体验课，了解场地布局与教练风格。
4. 穿着防滑运动鞋入场，严禁穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其线上平台动态，常有新会员礼包或节庆特惠活动。

场馆配备主流品牌有氧设备（如乔山、舒华）及力量器械，涵盖跑步机、椭圆机、划船器、史密斯架、深蹲架等。自由重量区提供哑铃（2kg起至50kg）、杠铃及举重平台。地面采用专业减震地胶，照明充足，空气流通系统完善。设有独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜，但未设桑拿或泳池等高端配套。

168健身馆提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并优先报名团课。部分卡种包含1-2节免费私教体验课。老会员推荐新用户通常可获赠额外会期或课程券。具体权益以店内公示为准，建议办卡前确认退改及冻结政策。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教服务，价格区间通常为200-400元/节（60分钟），视教练资历而定。定期开设免费或低价团课，如HIIT、核心训练、拉伸恢复等，课程表每周更新。教练普遍持有国职或ACE、NASM等认证，可针对减脂、增肌、康复等目标定制计划。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“168健身馆”进行线上预约体验或购买课程。私教及团课需提前1-3天预约，部分热门时段需抢订。取消预约建议提前24小时操作，以免影响信用或产生费用。到店也可现场登记，但高峰时段可能无法保证器械使用。

西溪云联大厦内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，满足运动前后补给需求。周边500米内有多个餐饮选择，包括健康餐、简餐及连锁饮品店。场馆内部提供基础储物柜，但无运动用品零售服务，建议自备训练装备。大厦物业安保良好，夜间出行安全有保障。

联系电话：17328870831