杭州市·All in健身

All in健身位于杭州市拱墅区核心商圈，具体地址为庆春路136号508室，属于都市精品型健身工作室。该场地主打高强度综合训练（HIIT）、功能性训练及私教课程，空间布局紧凑高效，注重会员的个性化健身体验。作为拱墅区较具口碑的小型高端健身场所之一，All in健身以专业教练团队和科学训练体系为核心竞争力，适合追求高效训练效果的上班族及健身进阶人群。

All in健身地处武林广场商圈，交通极为便利。地铁1号线或3号线至武林广场站，从E出口出站后步行约5分钟即可到达；公交可乘坐K155、K290、Y8等线路至“延安新村”或“孩儿巷”站，步行约300米。自驾用户建议使用周边商业体如杭州大厦、银泰百货的地下停车场，庆春路沿线停车位紧张，不建议长时间路边停靠。

该场地采用会员制与私教课程结合的收费模式。单次体验课价格通常在99-159元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则在8000-12000元区间。私教课程按课时计费，单价普遍在300-500元/节，具体价格根据教练资历有所差异。所有费用以场馆实际公示为准，首次到访建议预约免费体测与课程咨询。

All in健身常规营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于场地规模有限且课程排期紧凑，所有训练时段均需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的高峰时段。可通过官方微信小程序或电话进行课程及场地预约，取消需至少提前12小时，否则可能计入爽约记录。

1. 首次到访务必提前预约免费体测，以便教练制定个性化训练计划。
2. 建议穿着防滑、透气的运动服装及训练鞋，场地禁止穿硬底或户外跑鞋。
3. 晚间18:00-21:00为客流高峰，新手建议选择上午或下午非繁忙时段体验。
4. 场地提供基础储物柜和饮用水，但毛巾、水杯等个人用品需自备。
5. 私教课程建议选择持有ACE、NASM或NSCA认证的教练，确保训练安全有效。
6. 课程强度较高，如有心血管疾病或运动损伤史，请提前告知教练并提供医生许可。

All in健身虽为小型工作室，但设备配置专业且更新及时。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组（2-30kg）、自由深蹲架、划船机、跳箱及泡沫轴恢复区。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑性能良好。设有独立更衣区与两个带热水淋浴的卫生间，但无大型泳池或团操教室，聚焦于小班及一对一训练场景。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡四类，均包含不限次参与小班课权益（需预约）。年卡会员享有优先选课权、生日月双倍课时、免费体成分析季度更新等专属福利。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于出差或伤病期。新会员常享首月折扣或赠私教课活动，具体优惠以当月官方推送为准。

All in健身所有教练均具备国家职业资格认证及国际主流健身机构（如ACE、NASM）资质，平均从业年限超5年。提供1对1私教、2-4人小班课及主题工作坊（如核心强化、燃脂冲刺）。私教课程按周期打包销售（通常12/24/36节起售），支持定制减脂、增肌、体态矫正等目标方案。每周一、三、五晚设有免费会员拉伸指导时段。

所有课程及训练时段必须通过“All in健身”官方微信小程序预约，系统实时显示可约时段与教练空档。首次用户需完成注册并绑定手机号。取消或改约需在开课前12小时操作，逾期将扣除相应课时。高峰时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前3-5天锁定课程，临时到场可能无法安排训练。

场馆位于庆春路商务核心区，周边配套成熟。楼下即有全家、罗森等便利店，步行5分钟内有星巴克、Manner咖啡及轻食沙拉店（如Wagas、新元素），适合训练前后补充能量。杭州大厦、银泰百货提供购物与餐饮选择，附近还有杭州剧院、西湖文化广场等休闲场所，便于安排健身+社交的一站式行程。