明之亦·瑜伽运动健康管理(临平馆)

明之亦·瑜伽运动健康管理（临平馆）位于杭州市临平区玩月街99号天健大厦21层，是一家专注于瑜伽练习与身心健康管理的精品场馆。场馆地处临平核心商务区，环境安静、视野开阔，内部采用专业瑜伽地胶、柔和灯光与新风系统，营造出沉浸式练习氛围。作为本地口碑良好的瑜伽空间，该馆注重课程体系的专业性与个性化服务，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

联系电话：0571-86168301

场馆位于临平区玩月街99号天健大厦21层，交通便利。地铁方面，可乘坐杭州地铁9号线至“临平站”或“南苑站”，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“临平市民之家”“南苑街道办事处”等站点，多条线路如472路、485路、372路等均可抵达。自驾用户可将车辆停放在天健大厦地下停车场或周边公共停车场，如临平银泰城、余之城等商业体停车场，步行5-8分钟可达。

该场馆提供单次体验课、小班团课及私教课程等多种消费方式。根据主流平台信息，单次团课价格通常在88-128元之间，私教课程按课时计费，价格区间为300-500元/节。会员卡体系包括月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元），具体价格以场馆实际公布为准。新用户首次到店通常可享体验价或赠课福利。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信公众号或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-2天确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具（如瑜伽砖、伸展带）有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“正位瑜伽”类课程，有助于建立正确体式认知。
5. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，如需周末上课务必提前3天以上预约。
6. 练习前2小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式发挥。

场馆设有一间主瑜伽教室，面积约120平方米，层高充足，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与独立卫生间干净整洁，提供基础储物柜；虽无淋浴设施，但设有洗手台与补妆区。整体装修风格简约禅意，光线柔和，营造出专注、放松的练习环境。

明之亦·瑜伽提供多层次会员方案：月卡适合短期体验者，季卡性价比高，年卡则享有专属折扣及优先选课权。会员权益包括免费参加主题工作坊、生日月赠课、推荐好友返现等。部分套餐还包含体态评估或健康咨询增值服务。老会员续费通常可享额外9折优惠。

场馆教练团队均持有RYT（国际瑜伽联盟）或国内权威机构认证资质，教学经验丰富。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及修复瑜伽等。团课每班限12-15人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划，如体态矫正、减压调理或备孕支持。教练定期参与进修培训，保持教学前沿性。

课程需通过“明之亦瑜伽”官方微信公众号进行预约，部分课程同步上线大众点评与美团平台。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额，支持在线支付。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次到店建议先联系客服了解当前课程安排与适配建议。

天健大厦周边商业配套成熟，楼下即有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。临近临平银泰城、余之城等大型综合体，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有电梯直达21层，入口标识清晰，整体动线便捷。