美林湾游泳健身馆

美林湾游泳健身馆位于杭州市拱墅区丰庆路与秀里街交叉口西北80米，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性运动场馆。该馆设有独立的瑜伽教室，环境安静、通风良好，地面铺设专业防滑瑜伽地垫，适合各类瑜伽课程开展。作为社区型健身场所，其定位注重居民日常锻炼需求，服务周边多个住宅小区，是拱墅区北部较受本地居民欢迎的瑜伽练习点之一。

可乘坐地铁10号线至“祥园路站”，从C出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“丰庆路石祥路口”站，途经线路包括95路、131路、192路等。自驾用户可导航至“美林湾游泳健身馆”，场馆周边有社区及商业配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该场馆瑜伽课程采用会员制收费模式，单次体验价格参考区间为60-100元；月卡价格通常在800-1200元之间，具体根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽等）和课时数量有所差异。非会员需提前预约并支付单节费用。具体价格以场馆实际公布为准。

瑜伽课程一般安排在每日上午9:00至晚上21:00之间，具体课表按周更新。场馆不提供自由练习时段，所有瑜伽活动均需参与团课或预约私教。建议通过官方小程序或前台提前预约课程，尤其周末及晚间黄金时段名额紧张。节假日照常开课，但课表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并准备个人瑜伽垫或租用场馆提供的垫子。
2. 穿着透气、贴身的运动服装，避免宽松衣物影响动作稳定性。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 馆内禁止饮食，可在课前1小时适量补充水分和能量。
5. 周二至周四上午人流量较少，是体验课程的最佳时段。
6. 自带毛巾和水杯，场馆提供储物柜但不提供一次性用品。

瑜伽教室面积约80-100平方米，配备专业防滑地胶、全身镜墙、空气净化器及柔和照明系统。教室温度适中，部分课程支持恒温环境（如热瑜伽需另行确认）。更衣室与淋浴间与游泳健身区域共用，干净整洁，提供基本洗浴用品。场馆整体维护良好，设备更新周期符合行业标准。

场馆提供多种瑜伽会员选项，包括10次卡（约800元）、月卡（约1000元）、季卡（约2700元）及年卡（约9000元）。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首次到店通常可享一节免费体验课，具体优惠以当月活动为准。

场馆配备3-5名全职瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设2-4节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽等主流流派。私教课程按60分钟计费，价格区间为200-300元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程可通过“美林湾健身”微信小程序在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。也可拨打前台电话进行人工预约。取消政策规定：课程开始前2小时以上可免费取消，逾期视为已消费。建议首次用户提前联系确认课程难度与自身匹配度。

场馆位于美林湾社区商业带，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前课后补给。馆内设有休息等候区、自助饮水机及付费储物柜。虽无独立餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐食选择，适合瑜伽爱好者搭配低碳饮食。

联系电话：19011201577