蓝色骨头综合格斗&健身俱乐部(黄龙店)

蓝色骨头综合格斗&健身俱乐部（黄龙店）是杭州西湖区知名的搏击与综合体能训练场馆，专注于MMA（综合格斗）、泰拳、拳击、巴西柔术等实战性训练项目。场馆位于创丰华星商务大厦三楼，空间布局合理，训练区域划分清晰，配备专业搏击擂台、沙袋区、力量训练区及功能性训练设备。作为本地搏击爱好者和健身人群的热门选择，该店以高强度课程体系、专业教练团队和硬核训练氛围著称，适合从初学者到进阶选手的各类训练需求。

场馆位于杭州市西湖区华星路与工专路交叉口的创丰华星商务大厦三楼。乘坐地铁可搭乘10号线至黄龙体育中心站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“黄龙体育中心东”“工专路南口”等站点，途经线路包括21路、23路、74路、197路等。自驾用户可将车辆停放在大厦周边商业停车场或黄龙体育中心公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类搏击俱乐部通常采用会员制收费模式。参考行业标准及平台信息，单次体验课价格约为80–120元；月卡价格在1200–1800元区间，季卡约3000–4000元，年卡则普遍在8000–12000元。私教课程按课时计费，单节价格约300–500元。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分新会员可享受首月优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日10:00–22:00，高峰训练时段集中在18:00–21:00。所有课程及训练需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前联系预约免费体验课，了解课程风格与教练匹配度。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分课程对装备有强制要求。
3. 避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分以维持体能。
5. 场地为硬核训练环境，新手应如实告知身体状况，避免盲目跟训导致受伤。
6. 更衣与淋浴设施齐全，但建议自带毛巾和洗漱用品。

场馆配备标准MMA八角笼、专业泰拳沙袋区（含重型沙袋、速度球、双端球）、自由训练区、力量训练区（含杠铃、壶铃、战绳、TRX等），地面铺设高密度EVA防摔地垫。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供储物柜。整体设备维护良好，符合专业搏击训练安全标准。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，会员可无限次参加常规团课（如泰拳、拳击、体能循环等）。高级会员还可享受私教折扣、优先预约权及专属训练计划定制服务。新会员注册常附赠体测评估与训练目标规划，部分套餐包含营养指导。

教练团队由具备国际认证资质（如IFMA、IBJJF、NSCA等）的专业人士组成，多数拥有职业比赛经验或多年执教背景。提供系统化团课（每日多时段安排）及一对一私教服务。私教课程可根据学员目标（减脂、防身、竞技备赛等）定制训练方案，首次私教课通常包含动作评估与体能测试。

支持通过“蓝色骨头”官方微信公众号或小程序进行课程预约与会员管理。用户可查看实时课表、教练介绍及空余名额，预约成功后会收到确认提醒。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能计入爽约次数。现场也可电话预约，但线上渠道优先保障名额。

场馆所在创丰华星商务大厦周边餐饮、便利店密集，训练后可快速补充能量。黄龙体育中心内设有咖啡馆、轻食店及运动品牌零售点。大厦内提供免费Wi-Fi与休息等候区，适合陪同人员短暂停留。储物柜位于更衣室内，建议贵重物品随身携带或使用带锁柜。

联系电话：13065708408