无境跆拳道馆(水晶城购物中心店)

无境跆拳道馆（水晶城购物中心店）位于杭州市拱墅区上塘路458号水晶城购物中心F2层2090，是一家专注于跆拳道训练与搏击运动的室内场馆。该馆依托大型商业综合体，环境整洁、交通便利，适合青少年及成人进行系统性跆拳道学习和体能训练。作为连锁品牌场馆，无境跆拳道馆注重教学标准化与安全防护，配备专业地垫、护具及镜墙，营造沉浸式训练氛围。

可乘坐地铁5号线至上塘路站，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达水晶城购物中心。公交方面，附近有“上塘路衢州街口”站，途经线路包括33路、63路、151路等。自驾用户可导航至“水晶城购物中心”，商场提供地下停车场，收费标准为前2小时免费，后续每小时5元。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类跆拳道馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考杭州同类场馆标准，单次体验课价格约为80-120元；常规课程包（如12节课）价格在1500-2500元区间；月卡会员费用约800-1200元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约免费体验课了解课程体系。

作为商业综合体内的运动场馆，无境跆拳道馆一般营业时间为每日10:00-21:30，周末及节假日照常开放。课程多安排在下午16:00后及晚间时段，以适应学生与上班族需求。所有课程需提前预约，可通过官方小程序或电话确认当日排课与空余名额。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康信息并更换道服。
2. 场馆通常提供基础护具（头盔、护胸等），但建议自备跆拳道专用道服与运动袜。
3. 儿童课程多集中在16:30-18:30，成人课程集中在19:00-21:00，可根据自身时间错峰选择。
4. 水晶城购物中心内餐饮丰富，训练前后可补充能量，但避免高糖高脂食物影响训练状态。
5. 跆拳道为高强度间歇性运动，训练前2小时避免饱食，注意补水与热身。

场馆铺设专业跆拳道EVA地垫，具备良好缓冲与防滑性能，墙面安装整面镜便于动作纠正。训练区域面积约150-200平方米，划分明确的热身区、技术训练区与对练区。配备标准脚靶、手靶、沙袋及基础体能训练器械。更衣区与储物柜设于场内，但淋浴设施可能受限于商场空间而未配置，建议训练后回家清洁。

无境跆拳道馆推行阶梯式会员制度，包含体验卡（1-2节课）、月卡、季卡及年卡。会员权益通常涵盖优先选课、专属教练指导、考级报名优惠及节日活动参与资格。部分套餐赠送道服或护具套装。老会员推荐新学员可获赠额外课程，具体政策以店内公示为准。

场馆教练团队持有中国跆拳道协会认证资质，多数具备黑带段位及3年以上教学经验。提供1对1私教（约200-300元/课时）及小班团课（4-8人）。团课按年龄与级别分班，儿童班侧重协调性与礼仪培养，成人班侧重实战技巧与体能提升。每周固定安排品势、腿法、实战等主题课程。

支持通过“无境跆拳道”官方微信公众号或小程序在线预约课程，也可拨打门店电话直接登记。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能扣除课时。首次预约建议选择“免费体验课”选项，系统将自动分配合适时段与教练。

依托水晶城购物中心，场馆周边配套完善。F1-F3层设有星巴克、瑞幸、肯德基等轻食饮品店，便于训练前后补充能量。商场内有运动品牌店（如李宁、迪卡侬）可购买道服与训练装备。此外，购物中心提供免费Wi-Fi、母婴室及休息座椅，整体环境舒适安全。

该场馆课程体系覆盖4岁以上儿童至成人，特别适合希望提升身体协调性、专注力及防身能力的初学者。青少年课程融入考级体系（ITF/WTF），助力升学综合素质评价；成人课程强调减压与核心力量训练。不建议有严重关节损伤或心血管疾病者未经医生许可参与高强度训练。

联系电话：0571-88953629;13588854306;15858230019