渐行健身·拳击(信义坊店)

渐行健身·拳击（信义坊店）是位于杭州市拱墅区信义坊的一家专注于搏击训练的精品健身场馆。该场地以拳击为核心，融合体能训练与功能性训练，适合从初学者到进阶爱好者的不同需求。场馆环境整洁、通风良好，采用专业搏击地垫和防护设施，注重训练安全与体验感。作为社区型搏击馆，其定位偏向于都市白领和健身爱好者，强调小班教学与个性化指导。

场馆位于拱墅区信义坊商业街区，交通便利。乘坐地铁可选择5号线至大运河站，出站后步行约800米（10分钟）即达。公交方面，附近有“信义坊站”“卖鱼桥站”等站点，途经线路包括1路、10路、76路、151路等。自驾用户可停放在信义坊周边公共停车场或附近商场地下车库，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，具体取决于课程类型与频次。私教课程按课时计费，市场均价约为200–400元/节。渐行健身·拳击（信义坊店）在大众点评及美团平台常有新客体验优惠（如39元/69元尝鲜价），建议通过线上渠道查看实时价格。具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。搏击课程多集中在工作日晚间（18:30–21:30）及周末白天，需提前预约。部分团课有人数限制，建议至少提前24小时通过小程序或电话确认排课并锁定名额。非会员临时到场可能无法安排训练，强烈推荐预约制参与。

1. 首次体验建议选择基础入门团课，避免直接上高强度私教课。
2. 自带运动手套、护齿和毛巾；场馆通常提供租赁，但卫生和适配性有限。
3. 避开18:30–20:30的晚间高峰时段，人多且空气质量略差。
4. 训练前2小时避免饱食，可适量补充碳水与水分。
5. 女性学员无需担心力量差距，多数课程按能力分组，教练会针对性指导。
6. 课程结束后及时拉伸，预防肌肉酸痛，场馆一般设有基础拉伸区。

场馆配备标准拳击台1个、沙袋区（含立式与悬挂式沙袋共6–8个）、自由训练区及核心功能训练区。地面铺设专业EVA搏击地垫，具备良好缓冲与防滑性能。更衣室与独立淋浴间齐全，提供基础洗浴用品。照明采用无频闪LED系统，确保动作清晰可见。整体空间紧凑但布局合理，适合高强度间歇训练。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享无限次团课、专属储物柜使用权及优先预约私教权益。部分套餐包含免费体测与训练计划定制。新会员常享有首月折扣或赠课活动，老会员推荐新用户可获额外训练课时。具体权益以店内公示或小程序会员页面为准。

场馆教练均持有国家职业资格认证或国际搏击组织（如WKF、IKF）相关资质，具备3年以上教学经验。提供1对1私教、小班团课（4–8人）及专项提升营（如减脂搏击、防身术特训）。团课每日安排2–3节，涵盖基础技术、实战模拟与体能强化。私教需单独预约，建议首次沟通明确训练目标。

支持通过“渐行健身”微信公众号或小程序在线预约课程与私教，也可拨打门店电话进行人工预约。线上系统可实时查看课表余位，取消需至少提前6小时，否则可能扣减课时。新用户首次到店需签署安全协议并完成基础体能评估。

信义坊为成熟商业街区，场馆周边有咖啡馆、轻食店及便利店，方便训练前后补充能量。场馆内设休息等候区，提供饮水机与手机充电口。虽无自营运动用品商店，但前台常备拳套、缠手带等基础装备供购买或租赁。储物柜免费向会员开放，非会员可扫码使用。

联系电话：17767166629