时光篮球馆青少年训练基地

时光篮球馆青少年训练基地位于广州市番禺区石岗南路与中兴步行街交叉口西北120米，是一家专注于青少年篮球培训与训练的室内场馆。该基地以系统化教学、专业教练团队和安全训练环境为特色，主要面向6-18岁青少年提供基础技能训练、战术提升及体能发展课程。场地采用标准室内篮球场规格，地面铺设专业运动地胶，具备良好的防滑与减震性能，保障训练安全。作为番禺区内较受家长认可的青少年篮球训练点之一，该基地注重培养学员的团队协作与竞技素养。

可乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交番18路、番20路、番91路至“石岗村委”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可导航“时光篮球馆青少年训练基地”，周边有中兴步行街公共停车场及石岗南路路边停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类青少年篮球训练基地通常采用课程包收费模式，而非按小时计费。参考番禺区同类场馆标准，单次体验课价格约为80-120元，常规训练班（如每周2次、每次1.5小时）月卡价格在1200-1800元区间。部分课程包含装备使用、保险及阶段性测评。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为青少年专项训练基地，营业时间通常为每日14:00-21:30，周末及寒暑假会增设上午班次（9:00起）。训练课程需提前预约排课，不对外开放散客自由打球。节假日安排以当月课表为准，一般春节假期会暂停1周左右。建议家长通过官方小程序或电话确认当周课程安排。

1. 首次到访建议提前预约免费体验课，评估教练风格与孩子适配度。
2. 训练需穿着无黑底的运动鞋，避免损伤专业地胶；场馆通常不提供球鞋租赁。
3. 建议自备水壶、毛巾及替换衣物，部分时段训练强度较大。
4. 避开学期初（9月）和寒假前（12月）报名高峰，此时名额紧张且试听排队较长。
5. 关注其微信公众号可获取季度优惠活动信息，新生常享首月折扣或赠课福利。
6. 家长可在场外休息区等候，部分时段允许观摩训练，但需保持安静。

场馆内设1片标准室内篮球半场（用于小班教学）及1片全场，地面为绿色专业PVC运动地胶，符合青少年训练安全标准。配备可调节高度篮架、训练锥桶、敏捷梯等基础教具。照明采用LED无频闪光源，通风系统良好。设有独立更衣区、储物柜及简易洗手间，但未配置淋浴设施，符合社区型青少年训练基地的常见配置。

该基地主要采用课程卡形式，分为月卡、季卡和年卡三类。季卡及以上通常享有优先选课权、免费参加内部对抗赛及体测服务。部分套餐包含运动保险和阶段性技术报告。老学员推荐新学员成功报名，双方可获赠1-2节私教课。会员权益以签约时协议为准，退费政策按剩余课时比例执行。

所有教练均持有中国篮协认证的E级或以上教练员证书，并具备青少年教学经验。课程以4-8人小班为主，兼顾个性化指导。除常规班外，提供1对1私教服务（参考价200-300元/课时），适合需针对性提升的学员。教练团队定期参与市级教研培训，确保教学内容与青少年体能发展规律同步。

课程需通过“时光篮球馆”官方微信公众号进行预约与缴费，支持查看实时可约时段及教练介绍。首次报名需到店签署安全协议并完成体能评估。取消或调课需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。寒暑假集训营通常提前1个月开放报名，建议设置开售提醒。

场馆位于中兴步行街附近，周边有便利店、快餐店及文具店，方便家长等候期间补给。步行5分钟内有社区药店和小型超市。场馆内部设有家长休息区，提供座椅和饮水机，但无餐饮服务。运动用品方面，不设专卖店，建议自备篮球（7号或5号根据年龄），场馆可临时借用训练用球。

联系电话：13318828285