Focus Fitness运动健身康复工作室(润湖商务楼店)

Focus Fitness运动健身康复工作室（润湖商务楼店）位于广州市越秀区西湖路72号润湖商务楼610室，是一家专注于功能性训练、体态矫正与运动康复的精品健身工作室。该场地以小班教学和一对一私教为核心服务模式，强调科学训练与个性化方案，适合有康复需求、塑形目标或希望提升运动表现的用户。作为越秀区CBD内的专业健身空间，其环境整洁、设备精良，注重私密性与训练效率。

联系电话：19502080859

该工作室地处越秀区核心商圈，交通极为便利。地铁方面，可乘坐1号线或2号线至公园前站，从D出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达；也可乘坐6号线至北京路站，步行约400米（约5分钟）。公交方面，附近有“中山五路”“西湖路”等多个站点，途经线路包括102、107、108、243等。自驾用户建议使用周边商业停车场，如五月花广场、动漫星城地下停车场，车位较为紧张，高峰时段需提前规划。

该工作室采用会员制与课程包相结合的收费模式。私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体根据教练资质与课程内容有所差异；小班课（3–6人）单次价格约为120–180元。会员卡多以10节、20节或月度套餐形式出售，部分套餐含体测评估与训练计划定制服务。首次到访用户通常可享体验价99元/节。具体价格以工作室实际公布为准。

工作室营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节假期除外）。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有课程均需提前预约。建议通过官方微信或电话至少提前24小时预约，高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末全天）需提前3–5天锁定课程。

1. 首次到访务必提前预约并说明训练目标（如减脂、康复、体态调整等），以便安排合适教练。
2. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 工作室提供饮用水与基础训练辅具（如弹力带、泡沫轴），但建议自备毛巾与水杯。
4. 如有旧伤或慢性疼痛史，请提前告知教练，避免训练风险。
5. 越秀区写字楼密集，午间及晚间课程较满，非高峰时段（上午10:00–15:00）体验更佳。
6. 课程开始前15分钟到场签到，迟到超过10分钟可能视为放弃当次课程。

作为精品型健身康复工作室，场地虽不追求面积规模，但设备配置专业且针对性强。配备TRX悬挂训练系统、Keiser气动抗阻设备、BOSU平衡半球、泡沫轴墙、红外热疗灯及多种康复弹力工具。地面采用高密度缓冲地胶，有效减少关节冲击。设有独立更衣区与储物柜，但未设淋浴间，符合城市核心区小型工作室的典型配置。

Focus Fitness采用课程包制而非传统年卡模式，主要包含：10节私教卡（有效期3个月）、20节私教卡（有效期5个月）、月度小班无限次卡（限指定课程）。会员权益包括免费体态评估、训练计划更新、营养建议及优先预约权。新会员推荐好友成功购课可获赠1节私教课。暂无家庭卡或企业团购公开信息。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或FMS认证，并具备运动康复或物理治疗相关背景。部分教练曾服务于职业运动员或术后康复人群。私教课程涵盖功能性训练、产后修复、脊柱侧弯矫正、运动损伤预防等方向。小班课每周固定开设核心强化、下肢塑形、肩颈放松等主题，每班不超过6人，确保动作指导质量。

课程需通过官方微信小程序“Focus Fitness广州”或直接致电工作室进行预约。支持在线查看教练排期、课程类型及剩余名额。取消或改约需在课程开始前24小时操作，逾期将扣除当次课程。首次体验用户需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询。

工作室位于润湖商务楼6楼，楼下即为北京路步行街商圈，餐饮、咖啡、便利店密集。训练结束后可就近选择轻食餐厅（如Wagas、新元素）补充能量。大楼内设有共享储物柜，但无专属休息 lounge。建议训练前后避免在周边主干道长时间停留，因人流密集且停车位紧张。