Life House健身私教工作室

Life House健身私教工作室位于广州市越秀区核心地段，是一家专注于个性化健身训练的高端私教工作室。该场地以一对一或小团体私教课程为主，强调科学训练与体态管理，适合追求高效、安全健身效果的都市人群。工作室环境整洁、私密性强，配备专业力量与功能性训练设备，注重会员体验与训练成果追踪。

场地坐落于吉祥路48号，距离地铁1号线和2号线交汇的公园前站出入口约260米，步行3-4分钟即可到达。周边公交线路密集，包括107路、191路、264路等多条线路在“中山五路”或“广卫路”站停靠。自驾前往可考虑附近北京路商圈或人民公园周边的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

作为高端私教工作室，Life House采用课程包收费模式，不设单次散客入场。根据行业标准及同类场地定价，私教课程价格通常在300–600元/节（45–60分钟），具体取决于教练资历与课程类型。会员制课程包常见为12节、24节或36节，购买节数越多单价越优惠。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

工作室营业时间一般为每日9:00至22:00，部分资深教练可预约早于9点或晚于22点的时段。所有训练均需提前预约，不接受临时到店训练。节假日照常开放，但部分教练可能调整排班，建议提前3–7天通过微信或小程序确认并锁定课程时间。

1. 首次到访建议提前沟通健身目标，工作室通常提供免费体测与训练方案咨询。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 训练前后注意补充水分，部分课程强度较高，建议餐后1.5小时再训练。
4. 工作室空间私密，通常不设开放式器械区，不适合自由训练者。
5. 推荐选择持有NASM、ACE或国内认证的资深教练，确保训练安全有效。
6. 课程包通常有使用期限（如3个月内用完12节），购买前务必确认规则。

Life House健身私教工作室以功能性训练为核心，配备TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、泡沫轴、瑜伽垫及专业力量训练架等设备。场地虽非大型健身房，但器械维护良好、布局合理，注重训练动线与安全性。更衣区简洁私密，提供基础储物空间；淋浴设施视具体门店配置而定，建议首次到访前确认是否配备。

工作室采用课程包形式运营，无传统月卡/年卡，而是按私教节数计费。常见套餐包括12节（约5000–7000元）、24节（约9000–12000元）等，部分套餐含体脂检测、动作评估或营养指导增值服务。老会员续课或推荐新客户通常可享额外赠课或折扣，具体优惠需咨询前台或教练。

所有课程均由持证私教一对一指导，教练团队普遍具备国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE、NSCA等），部分教练有康复训练、产后修复或体态矫正专长。不设固定团课，但可组织2–4人小团体课（价格低于1对1）。课程内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、运动表现提升等方向，训练计划动态调整。

课程需通过微信客服、官方小程序或电话提前预约。多数教练使用线上日历系统，学员可查看可约时段并自主选课。取消或改期通常需提前24小时通知，否则可能扣减课程节数。首次体验课可通过大众点评或小红书预约特价体验（如有活动），但常规课程需直接联系工作室。

工作室位于越秀区核心商圈，周边餐饮、便利店、咖啡馆密集，训练后补给便利。北京路步行街、人民公园、广州市政府均在步行范围内。场地内部设有休息等候区，提供饮用水；不设运动用品商店，建议自备毛巾与水杯。附近有多个共享储物柜，但贵重物品建议随身携带。