小羊师兄自助健身

小羊师兄自助健身位于广州市荔湾区龙津东路819号4楼，是一家以自助式、高性价比为特色的社区型健身场所。该场地主打24小时智能门禁系统与无人值守模式，适合追求灵活锻炼时间的上班族和周边居民。空间布局紧凑但功能齐全，配备基础有氧与力量训练设备，整体环境干净整洁，注重私密性与实用性。作为荔湾老城区内较受本地健身爱好者欢迎的平价健身房之一，其定位清晰，服务稳定。

乘坐地铁1号线至长寿路站D出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘15路、57路、64路、133路等至“龙津东路”或“康王中路”站下车，步行约5-7分钟。自驾用户建议使用周边商业体或路边划线停车位，龙津东路沿线设有公共收费停车位，但高峰时段较为紧张，推荐优先选择公共交通。

该场地采用月卡/季卡/年卡会员制，无单次体验票。根据主流平台信息，月卡价格约为198元，季卡约498元，年卡约1580元，具体价格以实际办理时为准。部分促销期间可能推出新人优惠或团购折扣，建议通过美团或大众点评查看最新活动。费用包含全天候入场权限及基础器械使用，不包含私教课程或储物柜租赁（如有）。

小羊师兄自助健身实行24小时开放模式，会员凭电子门禁码随时进出。无需预约，支持线上扫码开门，系统自动记录入场时间。节假日正常开放，无临时闭馆安排。首次到访需提前在线注册并完成身份验证，确保顺利通行。

1. 建议避开晚间18:00-21:00高峰时段，此时段器械使用率较高。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，场地不提供一次性用品。
3. 首次使用前务必在小程序完成实名认证并绑定手机号，否则无法开门。
4. 注意保管个人物品，虽有监控覆盖，但贵重物品请勿长时间存放。
5. 场地为静音健身区，禁止大声喧哗或使用外放音响。
6. 如遇设备故障，可通过小程序内报修通道及时反馈。

场地面积约120-150平方米，配置涵盖跑步机、椭圆机、动感单车等有氧设备，以及哑铃、杠铃、史密斯架、综合训练器等基础力量器械。设备品牌以国产主流型号为主，维护状况良好，定期清洁消毒。未设独立淋浴间和更衣室，仅提供简易挂衣区；卫生间位于同层公共区域。整体风格简约实用，照明充足，通风依赖中央空调系统。

会员分为月卡、季卡、年卡三类，支持微信小程序直接购买。年卡用户享有最高性价比，并偶尔参与老会员专属福利（如免费体测、训练计划推送）。无家庭卡或多店通用权益。续费通常在到期前7天内享受9折优惠。所有会员均可加入线上社群，获取训练打卡提醒与动作指导视频。

该场地为纯自助式健身房，不设驻场教练，亦不提供团课或私教服务。但合作第三方平台可预约上门私教（需额外付费），部分会员通过社群对接认证教练进行线下指导。建议有训练目标的用户提前制定计划，或结合Keep、Fit等APP辅助训练。

无需预订场地，会员24小时内自由进出。首次使用需通过“小羊师兄健身”微信小程序完成注册、支付及人脸/二维码绑定。入场时扫描门口二维码或刷脸即可开门。取消会员资格需在小程序提交申请，未使用周期按规则退费（通常不支持中途退卡）。

场馆位于老城区成熟生活圈，楼下有便利店、快餐店及水果摊，满足基本补给需求。同栋楼内无餐饮或休息区，建议训练前后在附近茶餐厅或咖啡馆休整。周边500米内有银行、药店、菜鸟驿站等便民设施。储物方面仅提供开放式挂钩，无密码储物柜，需自备锁具或随身携带物品。

联系电话：18126866485