超牛健身工作室(西门口店)

超牛健身工作室（西门口店）位于广州市荔湾区中山七路50号西门口广场住宅楼F1层，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为荔湾区核心地段的健身场所，其交通便利性与专业服务是主要优势。

可乘坐地铁1号线至西门口站，从D出口出站后步行约300米（约4分钟）即可到达。周边公交线路包括中山七路站（102路、107路、108路、250路等）。自驾用户可使用西门口广场或附近光复中路、人民中路沿线的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考广州同类场地定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课单次约80–150元。月度会员卡（含固定课程次数）价格普遍在2000–3500元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的健身工作室，通常营业时间为每日7:00–22:00，部分时段需提前预约课程。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00–21:00）建议至少提前1–2天预约，以确保训练位可用。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排与教练档期。
2. 自带运动毛巾、水壶和训练手套，提升训练舒适度。
3. 避开工作日晚间18:00–20:00高峰时段，体验更佳。
4. 穿着防滑训练鞋，避免使用硬底或黑底鞋以防损伤器械地面。
5. 可要求试听一节体验课，评估教练风格与场地匹配度。
6. 关注其微信公众号或小程序，常有新客优惠或团课促销活动。

场地配备标准力量训练区（含深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、壶铃等）以及有氧设备（跑步机、划船机）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区和基础储物柜，但淋浴设施可能有限，建议训练后回家清洁。

提供多种会员选项，包括私教课程包（10/20/30节）、小班月卡（每周固定次数）及灵活次卡。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定及体测跟踪服务。部分套餐包含营养指导或线上打卡支持，具体权益以店内公示为准。

教练团队具备国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），擅长力量训练、减脂塑形、产后恢复等方向。提供1对1私教及4–8人小班团课，团课主题包括HIIT、核心强化、综合体能等，每周更新课表。私教课程按阶段定制目标，注重动作规范与长期效果。

支持通过微信小程序、电话或到店预约。推荐使用其官方小程序查看实时课表并在线支付锁定名额。取消或改约需提前24小时通知，否则可能视为已消费。新用户首次预约建议选择“体验课”选项。

位于西门口商圈，周边餐饮、便利店密集，训练后可便捷补充能量。场地内设休息等候区，提供免费饮用水。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐合适装备品牌。储物柜为开放式或简易锁扣式，贵重物品建议随身携带。