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深圳罗湖湖景网球场举办零基础网球活动,面向新手及青少年开设初级进阶课程。活动强调网球礼仪与规则学习,旨在通过运动培养良好心态与社交能力。每周设有固定训练安排,适合希望从基础开始提升球技的爱好者参与,请通过原活动页面联系报名。
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深圳罗湖湖景网球场举办零基础网球活动,面向新手及青少年开设初级进阶课程。活动强调网球礼仪与规则学习,旨在通过运动培养良好心态与社交能力。每周设有固定训练安排,适合希望从基础开始提升球技的爱好者参与,请通过原活动页面联系报名。
深圳南山区举办零基础布鲁斯舞蹈夜校,包含三次系统课程及一次结课舞会。课程涵盖布鲁斯文化、基本律动、调频框架及即兴组合,强调身体自然感受与情绪共鸣,无需自带舞伴。8月29日前报名享早鸟价199元,满12人开课,若人数不足将顺延一周。
8月14日晚在深圳南山区B10现场观筑艺术空间举办探戈与摇摆融合舞会。活动结合精油芳疗与舞蹈教学,零基础者可参与。当晚以《闻香识女人》等经典电影音乐为主题,流程包含身体复苏、即兴接触及自由共舞环节。现场提供饮品,着装建议黑白灰金银色系,女生宜穿长裙,男生正式着装并避免细跟鞋。
8月21日周五晚,深圳南山区B10现场观筑艺术馆举办布鲁斯舞会。活动融合精油芳疗与舞蹈教学,专为零基础设计,通过身体感知建立联结。流程含放松、双人舞练习及自由舞会,现场提供饮品并延长至23点。参与者需遵守尊重边界契约,穿着舒适服饰,女生建议长裙,男生正式着装且禁穿细跟鞋。请通过原活动页面联系或报名。
8月23日晚在深圳龙华优鼎企创园举办重剑击剑体验活动。内容涵盖装备穿戴、基础步伐与攻防教学,以及使用机器计分的实战对打环节。参与者需提前十分钟到场换装,建议穿着薄款运动裤及平底鞋。活动费用99元,6人成行10人封顶,报名请通过原活动页面联系。
深圳探戈夜校面向零基础学员开设,课程包含三节教学与一次结课舞会。教学内容涵盖探戈历史文化、基础行走拧转及八字步交叉变化,强调通过重心移动与拥抱进行非语言沟通。无需自带舞伴,现场匹配即可参与。9月25日中秋节当晚举办结课舞会,让学员在实践中体验即兴对话。活动旨在降低学习门槛,帮助都市人在快节奏生活中通过身体倾听建立连接,适合渴望松弛感及提升体态的人群报名参与。
本期零基础摇摆舞夜校包含三次教学课程及一次结课舞会。课程安排在9月16日、23日、30日每周三晚,内容涵盖摇摆舞历史文化、开式闭式切换及六拍八拍律动转换。10月2日晚举办结课舞会。活动无需自带舞伴,现场匹配,适合初学者及复古文化爱好者。满12人开课,不足则顺延。请通过原活动页面联系报名。