【初/中级】8月1日：海坨南梁-松山顶「京第二高の花海云海 」

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• 09:30 到达徒步起点
• 12:00 休整择地路餐
• 17:00 全员乘车返回
• 19:30 返程到京（公主坟/牡丹园上车点）

南大梁-小海陀

初级线路：全程10km，爬降各600m，强度1.0

中级线路：全程18km，爬升1200m，强度1.6，设关门时间，超时需转初级线路

请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动

需携带登山鞋、登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、长裤、速干衣、身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金

需自备一日午餐、2L饮用水、电解质饮料、高热量简易午餐及富含钠钾食物（如榨菜、盐丸）

建议装备：手台（频率430.630+）、头灯、雨衣

活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳者请勿报名

活动中须服从领队指挥，禁止脱队单独活动

领队有权根据天气状况决定是否取消活动

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况

参与者需知悉并自愿承担户外风险，组织方不承担意外伤害的法律责任

出发前需确保身体健康、休息充分、无影响体能的行为