【中级】5月30日：西南灵「小五平替」「 黑森林」

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• 09:15 到达徒步起点
• 12:30 休整择地路餐
• 17:20 全员乘车返回
• 约19:30 返程到京（芍药居-A西口、公主坟红薯地瓜坊两个上车点）

西南灵穿越线路

全程16km-20km

爬升1000m-1300m

下降1300m-1600m

活动强度1.8

有下撤路线

请勿迟到，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动，不退费。

年龄限制：16-60岁；60岁以上需领队严格审核。

需具备中级户外活动经验或同等履历。

北京周边已入夏，注意防晒、防中暑：多带水（建议2L）、含盐食物（如榨菜、盐丸）、电解质饮料。

遇雨概率大，务必携带非一次性雨衣。

强制装备：登山鞋、登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、长裤、速干衣、身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金。

禁止穿非运动类衣服；户外三宝（手台、头灯、雨衣）建议携带；手台频率建议430.630以上。

活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳者请勿报名。

须服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况。

活动中产生的垃圾须全部自行带下山。

队员须知悉并自愿承担户外风险，阅徒不承担意外伤害的法律、经济和道德责任。