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• 第一天 1月31日（周六）:7:00早餐后集合从延安站出发，9:00到达甘泉大峡谷，15:00集合出发，17:00左右到达酒店（晚上可AA聚餐）
• 第二天 2月1日（周日）:7:00集合出发，8:00到达壶口瀑布，10:00集合出发，12:00到达小西天，13:30集合去临汾，16:30到达临汾西站

1月31日（周六）：延安站-甘泉大峡谷-宜川（住宿）

2月1日（周日）：宜川-壶口瀑布-小西天-临汾西站

参加活动，请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动。

徒步活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳请勿报名。

活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

领队有根据天气状况决定是否取消活动的权利。

徒步路线非景区常规游览路线，活动中会有走错路，探路等情况发生。

所有徒步活动均有一定危险性，队员知悉并自愿参加活动，如在活动过程中发生意外伤害事故的，阅徒不承担法律、经济和道德上的任何责任。

报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。