报名方式

点击「立即报名」前往鲜花户外完成报名。活动网不代收费用，报名、支付与退改均由鲜花户外处理。

行程安排 2026-10-01 - 2026-10-08

  • 每日行程
    • D1：全天拉萨集合，入住酒店，适应海拔，自由活动推荐布达拉宫、八廓街。
    • D2：拉萨出发前往巴松措，随后前往雅鲁藏布大峡谷，宿索松村。车程约7小时。
    • D3：索松村看日出，途经朗县亲猴台，抵达泽当。车程约7小时。
    • D4：泽当出发，游览羊卓雍措、卡若拉冰川、满拉水库，宿日喀则。车程约6.5小时。
    • D5：日喀则前往珠峰大本营，近距离欣赏珠峰，宿巴松村或定日。车程约7小时。
    • D6：早起观喜马拉雅日出，经加乌拉山口返回日喀则，可参观扎什伦布寺。车程约6小时。
    • D7：穿越藏北草原，游览色林错，宿班戈或圣象天门。车程约7小时，住宿条件艰苦。
    • D8：班戈出发，游览纳木错、念青唐古拉山，返回拉萨解散。车程约6小时。

详情介绍

路线概况

D1拉萨集合；D2拉萨至索松村，游巴松措、雅鲁藏布大峡谷；D3索松村至泽当，途经亲猴台；D4泽当日喀则，游羊湖、卡若拉冰川；D5日喀则至巴松村/定日，游珠峰大本营；D6返回日喀则，经加乌拉山口；D7日喀则至班戈/圣象天门，游色林错；D8返回拉萨，游纳木错、念青唐古拉山。

行程亮点

涵盖雅鲁藏布大峡谷、巴松措、珠峰大本营、羊卓雍措、纳木错、色林错等核心景点。途经加乌拉山口观测珠峰日出，探访念青唐古拉山。全程纯玩无购物，精选酒店与车型，提供VIP管家服务。

难度与适应

高海拔户外活动，拉萨海拔约3650米，珠峰大本营约5200米，部分路段海拔超4500米。需具备良好身体素质，适应高原环境。行程涉及长距离乘车，每日车程约6-7小时，住宿条件部分地区较艰苦。

交通安排

包含全程当地交通，车型根据人数确定，保证每人一座。不含景区内小交通及各地往返拉萨的大交通费用。集合与解散地点均为拉萨。

费用说明

成人4880元/人，儿童不占床3380元/人。费用含8晚住宿、全程交通、领队服务及80万户外意外险。不含全程餐食、景点门票及观光车、单房差及个人消费。门票参考价：羊湖100元、珠峰280元、纳木错210元等，以实际为准。

活动须知

装备建议

携带有效身份证件。准备防晒霜、太阳镜、帽子、防寒衣物、雨具。个人常用药品如退烧药、晕车药。建议携带隔脏睡袋内胆，特别是前往班戈/圣象天门路段。自备干粮零食以防堵车。

参与人群

参与者需年满18周岁，身体健康，有民事自主能力。未成年人需监护人陪同。60岁以上老年人、残疾人、孕妇、患者等特殊人群报名需说明，领队有权挑选队员。

保险信息

费用包含专业户外高海拔旅行意外保险，保额80万。建议参加人员根据自身情况购买其他相关保险。

风险提示

户外活动存在危险与不确定性，参与者需风险自担。高海拔地区严禁剧烈运动、饮酒。受天气、交通、政策等不可抗力影响，行程可能调整。中途离团费用不退，责任自负。

退改规则

承诺随时可退，不扣费用（具体以报名平台规则为准）。迟到视为自动放弃后续行程，费用不退。因客人自身原因放弃用餐游览或提前结束行程，所有费用不予退还。

注意事项

初上高原请勿洗澡饮酒。进入寺庙不得穿拖鞋短裤，禁止对佛像拍照。圣象天门住宿无洗漱条件。建议10月9日之后安排返程机票。行程中不含导游讲解，为半自助游性质。

主办方

鲜花户外