5.23匹克球+飞盘双体验,新手老手都欢迎!
报名方式
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详情介绍
两个运动一起玩!
上周组了一次,担心下雨,但还挺多人报名的,本周日周六都天气不错,可以放心报啦!
以往的棒球、飞盘基本都要99元,这次38元就能get现下非常热门的匹克球了!!!!
活动都有教练先教学,所以不会打的新手也很友好,可以先跟着教练学习,然后再去打。如果想中途体验另一个也可以,只是没有教练单独教学了,可以在看明白规则后一起打。(两个教学都在活动开始)
如果是老手也热烈欢迎,因为还是有很多老手来玩的,特别是飞盘,越玩越上瘾!是会反复体验的运动!上次活动结束还去吃了宵夜!
匹克球
飞盘
与其他球类相比
匹克球就是拿着乒乓球的拍子在羽毛球的场地打的网球。在身体的活动量和活动度上,匹克球的活动量和运动量比网球小,打不太动网球的人就适宜于打匹克球作为经常运动的锻炼项目。匹克球适宜于各种年龄。
匹克球简单易学,比网球简单,比羽毛球乒乓球有乐趣。上手第一拍就能感受到击球的快感。
场地:匹克球的场地和羽毛球双打场地相似,这使得它在场地要求上相对灵活,无论是公园、学校操场还是社区活动中心,都能轻松搭建起一个匹克球场地。
器材:匹克球的球拍比乒乓球拍大,比网球拍小,通常由轻质材料制成,便于操控;球则是塑料质地,有很多小孔,飞行速度适中。
上周天气很凉快!体能不好的人,打30分钟匹克球就有点累了,还是很需要队友,这样四人对打,你就不用跑来跑去了。
飞盘
飞盘其实已经推行很久了,这是一项上手超级简单,无身体接触,但又极具挑战与观赏的对抗型竞技运动。飞盘如何飞出去到达你想要的位置,力量和方向这些都需配合,一个优秀的飞盘运动员必须要具备优秀的体能、快速的移动、敏锐的判断以及稳定的控盘技巧。(飞盘以前很火,热度降下去以后就没有组了,但是公园活动里玩飞盘和躲避盘时,大家总是很开心)
常用术语
Cut:作为接盘人进行冲刺,需要快速改变方向以甩开防守队员,争取接收持盘人扔出的盘。
Handler:控盘者、扔盘手,队伍中主要的掷盘者,一般队内扔盘水平最稳定的人担任这个位置。
Cutter:跑位者。进攻位置主要有handler和cutter组成,cutter要尽可能接住盘,并返回给handler并重复这一动作向得分区推进。cutter不需要扔盘技术过人,但要有良好的跑位意识。
Up:持盘人出盘的那一刻,应大喊“up”,以便队友下底冲刺时知道盘已经在空中,并找准时机接住它。
Pick:指当你防守一名队员时,对方队员或自己队队员妨碍了你的动作,所有玩家必须停在原地直到问题解决。
Pull:开盘。两队站好后,防守方高喊”ready?",当进攻方回“ready!"后,防守方便将飞盘扔向攻方。
场地+注意事项
参加活动前,请仔细阅读以下免责声明:
1.请在活动期间保管好个人财物,主办方不负责参与者个人物品的丢失或损坏。
2.任何户外活动具有一定风险性,请注意遵守活动规则。凡是活动中发生的个人危险&意外,组织者不承担任何赔偿责任。代替他人报名者需将以上注意事项告知参与者,凡报名者均视为接受本声明。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力,同样适用于参与活动的其他人员。
3.户外运动都具有意外和风险性,建议大家购买保险,增加自己的保障。(一天的运动险,自行购买)
1.请穿着运动服装+防滑运动鞋或足球鞋
2.运动有一定程度风险,参与本活动需自行询医判断,有高血压、心脏有疾病者请勿报名,报名视为已知风险并愿意自行承担。
3.本活动为非商业性活动,运动前请自行购买保险
4.活动前请主动签到。
5.活动期间组织者可能会拍摄相片或视频,但不作为活动例行福利的承诺。
6.相片或视频将用于本活动和组织者对运动的宣传,如果您不希望组织者拍摄您,请提前告知。如果事后不希望对外展现,也可以联系工作人员删除。
7.未成年人不能参加。
不是单身局,不统计男女比例。
1.5.22周五18:00以前退出,费用全退;
2.若在活动当天提出取消报名,报名费用将不予退还,也不转移到下一次活动,但允许您自行寻找替代者参加。避免临时鸽。
关注活动,了解活动,报名加微信mblalong
每周活动都不同
活动须知
——报名详情——
时间
5.23(周六)晚上
18:30-20:30
地点
南山区BIGCHILL大丘运动社区(西丽店)
(大学城地铁站)
费用
38元/人
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每周活动都不同