重启人生之发现你的故事脚本

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你是否感受到，自己总在不经意间重复——

相似的人际困境、熟悉的情绪漩涡、似曾相识的自我怀疑……

仿佛有份早已写好的“剧本”，在无形中主导着我们的生活。

这不是宿命，而是你的“故事脚本”。

它影响着我们如何对待自己、他人，以及如何走向未来。

而现在，是时候成为自己人生的“编剧”了。

🔍 工作坊亮点

融入TA沟通分析的经典游戏

象征性表达与体验式探索

团体中收获多元视角与温暖共鸣

获得个人脚本改写工具，让觉察延续至日常生活

心理学背景专业带领，注重伦理与安全边界

·

带领者：赵丹丹

心理咨询与治疗硕士

国家三级心理咨询师

500强企业EAP心理讲师

拥有8年心理课程、团体带领经验

心理咨询小时数1000+

🌱 适合谁参加？

· 对自我成长与内心探索有好奇心的人

· 希望打破人际关系或情绪中的重复模式者

· 感到生活被某种无形框架限制，渴望更自由者

· 请注意：本工作坊为心理教育体验，非心理治疗；如正处于急性情绪困扰或危机中，建议优先寻求专业心理咨询

📌 报名方式

1. 扫码添加活动小助手微信

2. 发送“重启人生”

3. 完成缴费，确认名额

4. 报名成功后，将收到详细的准备须知

我们终其一生，都在学习如何与自己相处。

这一次，让我们用两小时的时间，

温和地看见那些默默运行已久的脚本，

然后温柔地对自己说：

“现在，我可以选择，写下不一样的下一页。”