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• 10:30 到达徒步起点
• 12:30 休整择地路餐
• 16:30 全员乘车返回

自麻田岭开始，沿途以机耕道和高山草甸为主，途径东甸子梁，至东庄子村结束，全程14km，爬升300m，下降600m，强度0.8。

请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动。

年龄限制为16-60岁，60岁以上需领队审核。

登山鞋、登山包、加绒衣、羽绒服、帽子、手套、两双袜子、冰爪、雪套等装备必备。

携带身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金。

午餐自备，建议带自嗨锅或高热量食物，2L饮用水，电解质饮料。

户外三宝：手台、头灯、雨衣。

事多的、娇气的、没有时间观念的请勿报名。

手台频率430.630。

活动中服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

领队有权根据天气情况取消活动。

非景区常规路线，可能存在走错路、探路等情况。

所有风险自行承担，组织方不承担法律、经济和道德责任。

报名前需充分了解活动强度与风险，确保身体健康。

出发前休息充分，避免饮酒影响状态。

自备垃圾袋，将垃圾全部带下山。

一旦身体不适，及时通知领队寻求帮助。