【初级】7月18日：老掌东沟-闪电湖「平替大青山」「坝上草甸风光」

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• 07:00 集合于红薯地瓜坊(公主坟店)
• 07:20 集合于牡丹园-C东南口
• 11:00 到达徒步起点（沟门村口）
• 12:30 休整并路餐
• 全程穿越老掌东沟→东沟→二道沟→闪电湖（约16公里，累计上升600米）
• 17:30 全员乘车返回
• 21:30 返京（2个上车点）

路线全程共16公里，累计上升600米左右。由沟门村口开始走，经过老掌沟、东沟、二道沟，最后在闪电湖结束。

请勿迟到，迟到不等，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动。

年龄限制：16-60岁；60岁以上需领队审核。

需携带登山鞋、登山包、登山杖、垃圾袋、遮阳帽、速干长裤、身份证、充电宝、交通卡、手机、备用现金、2L饮用水、高热量午餐、富含钠钾食物（如榨菜、盐丸）、电解质饮料、手台、头灯、雨衣（非一次性）。

禁止穿非运动类衣服，事多、娇气、无时间观念者请勿报名。

活动中须服从领队指挥，禁止脱队单独行动。

领队有权根据天气状况决定是否取消活动。

徒步路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况。

活动具有一定危险性，参与者需知悉风险并自愿承担，组织方不承担意外伤害的法律责任。

出发前需确保身体健康、休息充分、无影响体能的行为。

自备垃圾袋，将所有垃圾带下山。