【中级AB线】8月22日：利华尖-东甸子梁『小扎尕那』峡谷奇峰+野溪草甸

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• 当日行程
  • 07:00 牡丹园-C东南口集合
  • 07:20 北京新兴宾馆集合
  • 11:00 到达徒步起点
  • 12:30 休整择地路餐
  • 18:00 全员乘车返回
  • 22:00 预计返程到京

路线概况

路线位于张家口蔚县和涞源交界处，海拔约2100至2200米。A线为环穿路线，全程约22km，累计爬升/下降各800m；B线为环穿路线，全程约18km，累计爬升/下降约700m。路况包含小公路、机耕道、草甸路、林间小径、自然山石及峡谷路，局部有密林，峡谷爬升路段相对陡滑。

景观特色

东甸子梁拥有近3万亩平坦草原，夏季野花盛开，可见金莲花、山丹丹花等。利华尖为最高点，山顶开阔，北坡分布华北落叶松林，山梁上有连片风力发电机。沿途可欣赏三叠瀑、云海奇观及特殊地貌。

强度与要求

活动强度等级1.3至1.5，适配中级和初+级以上进阶体能和经验。参与者需有基础徒步登山装备，会使用两步路或六只脚看轨迹，平时有运动基础或爬山经验。年龄限制16-60岁，60岁以上需领队审核。

交通安排

往返包车，单程车程约3.5小时。集合点1：牡丹园-C东南口，时间7:00；集合点2：北京新兴宾馆，时间7:20。预计22:00返程到京。

费用说明

活动费用128元/人。包含往返包车费（含高速费）、领队费及意外险。不含餐饮，需携带一日午餐和饮用水；可能产生的进山费及公共物资使用费以实际情况AA。

装备建议

必须穿着徒步鞋或越野跑鞋，禁止穿非运动类衣服，建议穿速干长裤。必备登山包、登山杖、手台（频率430.630）、头灯、雨衣（非一次性）、垃圾袋。携带身份证、充电宝、2L饮用水、电解质饮料及高热量简易午餐。

参与限制

年龄16-60岁，60岁以上需领队严格审核。要求参与者身体健康，无不适合剧烈户外运动的疾病。事多、娇气、没有时间观念者请勿报名。15人成行。

保险信息

费用包含赠送意外险，以报名时提交的身份证信息为准。报名时请填写真实姓名和身份证号。

风险提示

徒步活动具有一定危险性，路线非景区常规游览路线，可能存在走错路、探路等情况。高海拔区域气候多变，需注意防晒、防中暑及防雨。活动中需服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

退款规则

活动前一天中午12:00之前可自行操作小程序退款取消；之后退出需找替补。若不足20人活动取消，费用原路退还。

天气提示

夏季平均气温约15℃，注意防晒，多带水和富含盐类食物防止中暑。遇到雨水概率较大，务必带好雨衣。

其他事项

请勿迟到，未按时到达集合点视为自愿放弃参加活动。领队有权根据天气状况决定是否取消活动。自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

阅徒户外