10.16 Swing舞会：梦回浮华爵士年代，现场教学带你自由摇摆

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• 活动流程
  • 20:30-23:00 活动进行（含教学与自由舞会）
  • 身体复苏：借助精油音乐放松身心
  • 即兴与接触：在老师带领下开启非语言舞动
  • 自由与共创：关灯沉浸，共享歌单与即兴共舞
  • 结束环节：动态冥想或夜谈分享

活动简介

摇摆舞流行于20世纪20至40年代的美国纽约与好莱坞，伴随爵士乐的自由即兴带来欢乐体验。本次活动旨在让参与者梦回浮华爵士年代，感受身体律动与内心声音。现场设有零基础教学环节，由专业舞者带领，随后进入自由舞会时间。活动内容丰富，包括借助精油音乐放松身体的“身体复苏”、开启非语言交流的“即兴与接触”，以及关灯后共享歌单、邀请共舞的“自由与共创”环节。最后可进行动态冥想或夜谈分享感受。自由舞会环节不仅限于摇摆舞，资深舞者可能会融入探戈等其他元素，或通过特定音乐主题锻炼即兴能力。现场提供酒精和无酒精饮品供自由选择，门票费用已包含饮品，无其他额外消费。

指导老师

JOJO/Joshua骏达，舞会艺术家、融合舞者及存在主义心理咨询师，任职于深圳市心理咨询行业协会艺术疗愈专委会。拥有千场以上舞会经验，师从40余位国际老师，并以艺术家视角策划过300多场舞会。

报名方式

请通过原活动页面联系或报名。

着装与礼仪

请穿着方便活动的服饰。女生鼓励穿长裙，男生建议穿着正式，请勿穿细跟鞋。活动中请尊重他人，基于双向意愿保持身体边界；鼓励开放分享，照顾自己与他人。如有不适请及时沟通。

注意事项

大零基础人群均可参加，但为了更好体验，新手请勿迟到以免错过教学时间。舞会期间可自由邀请跳舞，若不小心踩到舞伴鞋子无需介意，微笑示意即可。赶时间者可提前离场，想继续游玩也可延长时间。

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