中级挑战 | 4.12 周六 | 镇边城~样边城
报名方式
点击「立即报名」前往主办方页面完成报名
行程安排
- 07:10|牡丹园地铁站C口
- 07:40|西二旗地铁口辉煌国际麦当劳门口
- 09:00|到达徒步起点
- 17:30|集合返程
- 20:00|到达北京解散
详情介绍
全程20km左右,累计上升1100m左右,6-7个小时。线路计划:徒步起点城边村到样边城。
活动须知
恶劣天气、交通拥堵、道路维修等特殊情况可能出现,为了您的安全,我们可能需要根据这些突发情况微调线路和时间安排。
活动行程到达北京和徒步开始时间是预估的,可能会受到各种不可预测因素的影响,建议对时间要求严格的朋友慎重报名。
在集体活动中,准点集合非常重要,请务必在集合时间内到达,迟到可能会被视为自动放弃活动且不退费。
徒步线路属于荒野,缺乏城市便利的交通设施等,一旦开始徒步,必须完成整个行程,请充分了解路况难度等情况,并合理评估个人身体健康状况。
活动强制要求购买保险,报名时需提交真实姓名、身份证和电话等信息。
如拒绝提交信息,视为放弃保险福利,需自行购买活动当天的户外保险。
请务必携带上文中标"红色"的装备,它们是单天徒步的必备装备。
拆掉不必要的食品和物品包装塑料袋,禁止携带自热米饭等重量较重或产生垃圾较多的食品。
在出发前几天,请关注群内通知的天气情况和温度等相关注意事项,请确保您携带雨衣、防风保暖、防晒装备。
若有队伍标识如飘带或贴纸,请固定在背包或显眼处以防丢失,避免环境污染。
认清领队和队伍标志,避免误跟其他队伍。
考虑到环保因素,会尽量减少路标使用,不清楚路线时请跟随领队或参考“两步路APP”导航,或参考其它队伍标识。
严格遵守户外LNT原则,请勿采摘花草树木。请携带垃圾下山,若无垃圾袋可交给领队处理。
如需临时离队,例如上厕所,请事先通知同伴或领队,确保不被遗漏。
遇岔路不确定时,请等待队友或领队指引,不要自行探路。
推荐学习使用“两步路”APP进行导航,是户外进阶必备技能。
行进中调整呼吸,心跳过快时应短暂休息,维持心率在合理的范围内。
注意行走安全,特别是在危险路段,避免分心的行为如拍照。
远离悬崖,不做接近悬崖边缘的危险动作。
徒步线路属于荒野,不同于旅游郊游,无城市便利的交通等。请充分了解路况难度等情况,并合理评估个人身体健康状况,有心肺等相关疾病史的禁止报名。
集体活动,行程时间安排仅为正常预估时间,返程时间受最慢队员的影响,会有回京比较晚的情况,对回程时间介意的朋友请勿报名。